Les sportifs qui souffrent d’incontinence urinaire d’effort ou ont une poche de stomie ont tendance à réduire l’activité physique. Mais un mode de vie inactif peut entraîner d’autres problèmes liés à la constipation ou à la prise de poids… Avec le bon sport, les bonnes protections anti-fuites et les conseils adaptés, il est possible de profiter pleinement de ce moment.

Parce que les fuites urinaires représentent un vrai désagrément dans le quotidien de bien des personnes, il ne s’agit point ici de « grossophobie », mais d’un désir d’aider à comprendre les liens existants entre obésité et incontinence. L’explication permet une meilleure prise en charge des symptômes, évite la culpabilisation et traite l’excès de poids en améliorant l’hygiène de vie.

Environ 10 000 personnes par an sont atteintes d’un cancer de la vessie. Plusieurs techniques opératoires existent dont la néovessie qui remplace l’organe malade. Votre rôle de patient actif consiste à contrôler ce nouveau réservoir pour limiter les risques d’incontinence. Pour ce faire, avant et après l’opération, vous informer sur la rééducationadaptée demeure le credo de l’équipe médicale spécialisée.

La technique TOT-TVT est une opération mineure en chirurgie ambulatoire utilisée pour traiter l’incontinence. Elle consiste en la pose d’une bandelette sous-urétrale visant à soutenir le canal de sortie de la vessie. Après l’intervention, il est possible de sortir et de se déplacer. Toutefois, des activités telles que la conduite automobile et le sport doivent être évitées jusqu’à nouvel ordre.

En 2023, le tabou de l’incontinence demeure encore d’actualité. Comment imaginer que parler soit aussi difficile malgré la médiatisation de ce symptôme ? Pourquoi une honte tenace et mortifère retarde-t-elle le traitement de votre incontinence ? Pourtant, vous taire signifie le repli sur soi, la perte de chance d’un traitement rapide et de l’occasion d’intégrer un groupe de paroles salvateur.

Vous pouvez prévenir ou limiter votre incontinence grâce à une bonne alimentation. Faire votre marché vous incite à prendre l’habitude de choisir vos aliments et boissons. Les fibres sont à privilégier. Elles améliorent le transit intestinal et exercent ainsi une influence bénéfique sur notre santé, comme entretenir notre continence. Oubliez les boissons excitantes et gazeuses si vous êtes incontinent !

Vous souffrez d’incontinence et vous cherchez un moyen de soulager vos symptômes ? Essayez la réflexologie, une méthode naturelle efficace et agréable visant l’autoguérison. Elle consiste à stimuler du bout des doigts des points d’acupression sur différentes parties du corps. Vous bénéficiez ainsi d’impacts positifs sur votre santé. Découvrez 5exercices simples à effectuer pour lutter contre les troubles urinaires.

Qu’est-ce que la névralgie pudendale ? Neuropathie pouvant être extrêmement douloureuse, cette atteinte du système nerveux située dans la zone du périnée occasionne de nombreux symptômes. Brûlures, décharges, engourdissement du nerf pudendal, douleurs permanentes handicapent la vie des patients et ont de lourdes conséquences personnelles et professionnelles. Quelle est l’origine de ce mal et comment tenter d’en venir à bout ? 

Si vous êtes atteint de la maladie de la douleur chronique, ou fibromyalgie, vous avez peut-être constaté l’apparition de troubles urinaires. L’incontinence urinaire fait effectivement partie des nombreux symptômes associés au syndrome fibromyalgique. Les causes de la maladie restent mystérieuses et la recherche de traitements toujours en cours. Quelles solutions adopter pour tenter d’atténuer les fuites et la douleur ?