incontinence à la marche - Catégorie : Rééducation Périnéo-Sphinctérienne - le 23/03/2010
incontinence à la marche - Catégorie : Rééducation Périnéo-Sphinctérienne - le 23/03/2010
23/03/2010 à 22:52 par violette
Je souffre d'incontinence légère à la marche, pas systématiquement, depuis 3 mois. J'ai suivi il y a 3 ans env. un entraînement avec une sonde de contrôle et mes contractions du périnée étaient suffisantes. Je suis incommodée et angoissée chaque fois que je fais de la marche au-delà d'un quart d'heure.J'ai eu 2 accouchements par voies basses normaux avec épisiotomie mais pas de rééduc post accouchement.
J'ai 63 ans, 2eme acc. à l'âge de 39 ans.
Ma mère a souffert d'incontinence depuis l'âge de 75 ans, elle avait des cystites à répét. ce que je n'ai pas du tout.
que me conseillez vous de faire ? Je connais l'existance d'une intervention simple, mais veut tout essayer avant.
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