Oui, la méthode la plus simple est la rééducation. Une dizaine de séance chez un kiné suffisent à apprendre les bon gestes. Comme pour toute activité physique, il faut faire soi-même les exercices le plus souvent possible pour conserver le gain. Si cela n'est pas fait les bénéfices sont vite perdus.
Docteur Benoit Merlet, urologue à l'hôpital Tenon, Paris, service du Pr. Haab
