Les femmes qui souffrent à cause de fuites d’urines sont trop nombreuses à éprouver de la honte. Elles hésitent à parler de cette incontinence qui bouleverse leur qualité de vie.
40 % de femmes entre 50 et 60 ans sont confrontées à ce problème, près de la moitié ! Une partie d’entre elles considère cela comme une épreuve, voire un handicap.
L’incontinence urinaire chez les femmes entre 50 et 60 ans
L’incontinence urinaire touche plus de 3 millions de femmes en France. Ce sujet encore tabou est vécu comme une véritable épreuve pour une partie des 40 % de femmes de plus de 50 ans. Cela veut dire que près de la moitié sont touchées par un problème de fuites d’urines, et la plupart d’entre elles souffrent et n’en parlent pas. Pourtant, des solutions existent pour les aider à mieux vivre avec cette difficulté.
Incontinence urinaire : un sujet tabou pour trop de femmes cinquantenaires
À partir de cinquante ans, les risques d’être concernée par l’incontinence urinaire s’accroissent. Les causes des fuites urinaires sont variables :
- Grossesse et accouchement
- Relâchement musculaire et affaiblissement du plancher pelvien
- Prolapsus, descente de vessie
- Neuropathie vésicale
- Prise de certains médicaments.
En conséquence, les femmes ont une incontinence, plus ou moins sévère, soit durant les efforts, soit par impériosité (c’est-à-dire une impossibilité d’atteindre les toilettes à temps).
Quelle qu’en soit la cause, les conséquences sont parfois dramatiques pour certaines femmes qui ressentent cela comme un véritable handicap.
La vie sociale, familiale et professionnelle est touchée. Il existe une peur de s’éloigner du domicile et de continuer des activités de loisirs ou des activités sportives. Cela peut même aller jusqu’à l’isolement et la dépression pour certaines d’entre elles.
En 2018, un sondage de l’université du Michigan aux Etats- Unis montre que les fuites urinaires sont un sujet tabou pour une partie des femmes de plus de 50 ans. Elles n’osent pas en parler à leur médecin traitant ni à leur entourage.
Pourquoi ? Le sentiment de honte lié à l’incontinence, la peur du jugement et la pensée que l’incontinence est un signe d’entrée dans la vieillesse.
Ces trop nombreuses femmes sont privées d’un bilan pour détecter las causes de l’incontinence et de trouver des solutions appropriées pour chacune.
Les solutions pour mieux vivre avec l’incontinence
En fonction du type d’incontinence, des solutions thérapeutiques ou des moyens de soutien à la qualité de vie sont possibles.
Malheureusement, de trop nombreuses femmes n’osent pas en parler.
C’est pour cela qu’il est nécessaire de libérer la parole des femmes sur le sujet parfois tabou des fuites urinaires.
En effet, la première étape serait que la société et les médecins puissent offrir un espace de parole libre et décomplexé au sujet de l’incontinence.
Chaque situation peut trouver sa solution pour permettre à toutes les femmes qui souffrent des conséquences de l’incontinence sur leur vie quotidienne de sortir de leur honte et de leur complexe afin de vivre pleinement la vie qu’elles souhaitent.
Quelles solutions pour les aider ?
- Une meilleure connaissance des mécanismes de l’incontinence
- Les bons choix d’activités physiques
- La rééducation périnéale
- Les traitements médicaux
- La chirurgie
- Les protections anatomiques confortables.
Fuites d’urines chez les plus jeunes
Le tabou autour de l’incontinence est également présent chez les femmes qui sont gênées par l’incontinence précoce. Ici aussi, il est important d’oser en parler, parfois même de se tourner vers des associations de femmes pour trouver du soutien et des conseils.
Quelques mots sur l'auteur :
Pr. Haab
Cet article a été rédigé en collaboration avec le comité scientifique de Sphère Santé, composé de médecins spécialisés en urologie et en chirurgie.
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Date de publication : 05/08/2019
Cet article ne remplace pas le diagnostic de votre médecin. Si vous souffrez d'incontinence, consultez votre médecin traitant ou un médecin spécialiste urologue ou gynécologue
