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Articles de la catégorie : Incontinence urinaire

Maux de dos et incontinence urinaire : existe-t-il un lien ?

22/10/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Maux de dos et incontinence urinaire : existe-t-il un lien ?

Les maux de dos et l'incontinence urinaire apparaissent parfois ensemble, poussant à questionner leur lien. Si une douleur lombaire accompagne vos fuites urinaires, comprendre la relation entre ces deux manifestations devient pertinent. Explorer cette question vous guide vers les causes possibles et une meilleure gestion de ces désagréments au quotidien, si ces deux phénomènes apparaissent.

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Incontinence après 65 ans : bien adapter son alimentation

15/10/2025

A. Coutel

72 vues

Incontinence urinaire

Incontinence après 65 ans : bien adapter son alimentation

L'incontinence peut considérablement affecter la qualité de vie, surtout après 65 ans. Adapter son alimentation peut jouer un rôle majeur dans la gestion de cette condition. Certains aliments peuvent aggraver les fuites, tandis que d'autres contribuent à améliorer le contrôle de la vessie. Il est donc essentiel de faire les bons choix alimentaires pour adapter son régime.

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Incontinence : choisir le bon professionnel de santé

19/09/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence : choisir le bon professionnel de santé

L’incontinence urinaire, avec ses fuites urinaires involontaires, est un problème fréquent qui peut vous gêner au quotidien. Pour retrouver une meilleure santé, choisir le bon professionnel de santé est essentiel. Médecins généralistes, urologues, kinésithérapeutes spécialisés : plusieurs personnes peuvent vous accompagner. Sélectionner la personne adaptée à vos besoins vous aidera à obtenir les meilleurs soins et un traitement personnalisé.

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Voyager sereinement en avion malgré l'incontinence

17/09/2025

A. Coutel

189 vues

Incontinence urinaire

Voyager sereinement en avion malgré l'incontinence

Voyager en avion quand on souffre d’incontinence peut générer du stress, mais des solutions existent pour partir l’esprit tranquille. Préparer son vol en amont permet de mieux gérer les fuites urinaires et de profiter pleinement de son voyage. Choisir des vêtements adaptés, prévoir des protections suffisantes et connaître l’emplacement des toilettes à bord sont autant d’astuces pour voyager malgré l’incontinence.

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Le vieillissement des voies urinaires provoque-t-il des fuites ?

10/09/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Le vieillissement des voies urinaires provoque-t-il des fuites ?

Le vieillissement s’accompagne de nombreux changements physiologiques, et les voies urinaires ne sont pas épargnées. La vessie peut perdre en élasticité et les muscles du plancher pelvien se relâchent, ce qui peut entraîner des fuites urinaires. L’incontinence urinaire est un problème fréquent chez les personnes âgées, mais des solutions existent pour améliorer le confort de vie et préserver l’autonomie.

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Rétention urinaire : quels sont les risques sur la santé ?

20/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Rétention urinaire : quels sont les risques sur la santé ?

La rétention urinaire, trouble fréquent qui se caractérise par une difficulté à vider complètement la vessie, peut engendrer des risquesimportants pour la santé. Lorsque l'urine stagne dans le corps, elle favorise la prolifération de bactéries, augmentant ainsi les risquesd'infections urinaires. À long terme, une rétention urinaire non prise en charge peut entraîner des complications plus ou moins graves.

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Examen urodynamique : éviter l'inconfort lié à l'incontinence

18/08/2025

A. Coutel

285 vues

Incontinence urinaire

Examen urodynamique : éviter l'inconfort lié à l'incontinence

L'examen urodynamique aide à diagnostiquer l'incontinence et la vessie hyperactive, mais son caractère invasif génère parfois de l'inconfort. Vous disposez de moyens pour mieux appréhender ces tests invasifs et réduire la gêne ressentie. Comprendre le déroulement et savoir comment vous préparer change la donne, tout comme discuter d'une potentielle évaluation clinique préalable.

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Incontinence : comment éviter les infections urinaires ?

15/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence : comment éviter les infections urinaires ?

Gérer l’incontinence peut être une tâche embarrassante, et l’apparition des infections urinaires rajoute une nouvelle difficulté à cela. Mais savoir comment soigner ces problèmes et quel chemin prendre pour éviter ces complications est une étape majeure pour mieux vivre au quotidien. Il existe des options pour ce symptôme, vous permettant ainsi de prendre les mesures nécessaires pour minimiser les risques.

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Incontinence et émotions : comment aider son enfant ?

13/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence et émotions : comment aider son enfant ?

L’incontinence urinaire, avec ses fuites urinaires involontaires, peut être une source de stress et d’émotions difficiles à gérer pour un enfant. En tant que parent, vous pouvez jouer un rôle crucial en l’aidant à surmonter cette épreuve. Votre soutien, votre compréhension et une attitude positive l’aideront à mieux vivre avec l’incontinence et à garder confiance en lui.

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Grossesse et incontinence urinaire : comprendre et gérer

01/08/2025

A. Coutel

552 vues

Incontinence urinaire

Grossesse et incontinence urinaire : comprendre et gérer

Comprendre pourquoi une femme enceinte développe une incontinence urinaire permet de bien prendre en charge un symptôme courant à cette période. Les fuites ne devraient pas vous empêcher de vivre pleinement votre grossesse. L’article suivant propose des explications pour vous aider à traverser au mieux cette expérience bouleversante, unique et merveilleuse. Quelle perspective plus belle que d’attendre bébé avec sérénité ?

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Comprendre ce qu’est le périnée en 4 questions

12/10/2023 A. Coutel 2379 vues

Comprendre les questions entourant le périnée permet d’aborder efficacement les défis de l’incontinence et d’adopter un mode de vie plus adapté. Bien connaître les fonctions du plancher pelvien vous permet de prendre les bonnes mesures pour améliorer son état et éviter de potentiels dangers liés à cet ensemble de muscles. Cette connaissance favorise une meilleure santé sur le long terme.

Incontinence et sport : comment réussir ses entrainements ?

05/09/2024 A. Coutel 2134 vues

L’incontinence peut être une contrainte aux entrainements quand on pratique un sport. Néanmoins, il existe des solutions pour mieux gérer ses fuites urinaires et pouvoir ainsi, continuer son activité. Si vous êtes inquiet de l’impact de l’incontinence sur votre performance sportive, sachez que vous pouvez dès maintenant appliquer des habitudes qui vous permettront de pratiquer vos exercices normalement.

Incontinence et sommeil : les somnifères sont utiles ?

05/09/2024 A. Coutel 979 vues

L'incontinence, notamment les fuites nocturnes, perturbe le sommeil. La fatigue et l'anxiété qui en résultent peuvent créer un cercle vicieux, aggravant les difficultés à dormir. Face à cela, les somnifères peuvent sembler une solution, mais leur usage comporte des risques. Il est essentiel d'explorer des alternatives pour aider les seniors à retrouver un sommeil réparateur sans dépendre de médicaments.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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