L’incontinence anale post-partum est une complication de la grossesse qui est rarement évoquée. Si anticiper ou parler des fuites urinaires est rentré dans les mœurs, la perte de continence des matières fécales demeure un sujet tabou. Pourtant, il existe des moyens pour la gérer efficacement. Comment aborder la prévention de ce dysfonctionnement ? Quelles méthodes existent pour y remédier ?
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Gérer son incontinence anale post-partum, nos conseils
Incontinence : adolescence, une période à risque
De nombreux changements caractérisent la période de l’adolescence. Mais il en est un auquel personne ne s’attend vraiment : l’incontinence. Le retour des fuites urinaires, caractéristiques de la petite enfance, peut causer un choc bien compréhensible à toute la famille. Pourtant, après en avoir déterminé les causes, vous verrez qu’il existe des solutions sur mesure pour régler ce symptôme fréquent.
Accéder à l’articleLutter contre les troubles musculosquelettiques de l’aidant
Effectuant tous les jours un travail pénible, l’aidant familial ou professionnel en charge des patients peut être touché par des troubles musculosquelettiques. Certaines de ces postures contraignantes et quelques gestes répétitifs peuvent entraîner des affections au niveau des articulations ou autour de celles-ci. Pour préserver votre santé, retenez ces quelques conseils concernant des habitudes et exercices à appliquer au quotidien.
Accéder à l’articleNycturie : quels conseils pour éviter d’aller uriner la nuit
Une ou plusieurs fois par nuit, vous vous levez parce qu’une envie pressante d’uriner vous réveille. Ces interruptions dans votre sommeil peuvent avoir un réel impact sur votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien. En mettant en place quelques réflexes, il est pourtant possible d’éviter ce besoin nocturne qu’on appelle la nycturie. Découvrez les habitudes qui aident à prévenir ces situations.
Accéder à l’articleSommes-nous égaux face au risque de l’incontinence
En 2019, un sondage IFOP, sur un échantillon représentatif, indique que 37 % des Français courent le risque de l’incontinence, dont 9 % sont touchés directement par ce symptôme. Le phénomène n’est donc pas marginal. Pour autant atteint-il les deux sexes de la même façon et au même âge ? Adultes et enfants, sommes-nous égaux devant les fuites urinaires ?
Accéder à l’articleBriser le tabou de l’incontinence masculine
Le sujet des fuites urinaires vous fait penser à un dysfonctionnement spécifique aux femmes. Mais l’incontinence masculine existe bel et bien. Souvent cachée, elle demeure encore aujourd’hui un tabou qu’il faut briser. Comment comprendre la gêne des hommes face à ces fuites ? Comment les aider à sortir de l’isolement, parler de ce symptôme et les inciter à consulter ?
Accéder à l’articleLe droit au répit des aidants familiaux
Les aidants familiaux font face à une lourde charge quotidienne. Aider seul un proche handicapé ou dépendant peut conduire à l’épuisement et affecter la qualité de votre accompagnement. Le droit au répit permet de vous reposer et finance les aides pour accompagner votre proche dans sa perte d’autonomie. Comment fonctionne cette aide et comment l’obtenir ? Nos réponses dans l’article.
Accéder à l’articleQuel est le lien entre troubles urinaires et endométriose ?
L’endométriose est une maladie gynécologique dont les symptômes peuvent se manifester de nombreuses manières. Ce problème de santé s’amplifie à l’approche des menstruations, et pendant les règles vous pouvez faire face à certaines manifestations urinaires. Quel est le lien entre ces troubles urinaires et cette affection ? Que se passe-t-il dans le corps ? Et faut-il consulter un spécialiste ?
Accéder à l’articleLe Bien vieillir : préserver sa continence
Et si nous n’attendions pas nos 50 ans pour apprendre le « bien vieillir ». Nous n’échapperons pas au vieillissement, mais repousserons plus loin ses effets délétères. Si préserver sa continence commençait avant l’âge adulte par l’apprentissage des bons gestes ? Prévenir l’incontinence, c’est faire le choix de connaître et respecter ce corps qui nous accompagnera jusqu’au bout de notre vie.
Accéder à l’articleÀ quel âge apparaissent les fuites urinaires chez la femme
Le risque de connaître des problèmes d’incontinence augmente avec l’âge. Cependant, ce facteur n’est pas le seul à prendre en compte dans l’apparition des fuites urinaires. Alors, à partir de quel moment celles-ci peuvent se manifester dans la vie d’une femme. Quelles en sont les causes ? Et quelles sont les précautions à suivre afin de limiter ce phénomène ?
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