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Le stop-pipi pour raffermir son périnée, une bonne idée ?

18/04/2025

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Le stop-pipi pour raffermir son périnée, une bonne idée ?

Au cours des dernières décennies, la notion de rééducation périnéale s’est imposée. De nombreuses pratiques ont été recommandées pour raffermir le périnée, notamment le stop-pipi, rapidement devenu populaire. Très accessible, ce geste est souvent utilisé et intégré en tant qu’exercice dans une routine visant à renforcer le plancher pelvien. Découvrez les raisons pour lesquelles cela n’est pas une bonne idée. 

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Incontinence urinaire et invalidité : tout ce qu'il faut savoir

14/04/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire, Actualités

Incontinence urinaire et invalidité : tout ce qu'il faut savoir

L'incontinence urinaire est une perte involontaire d'urine qui touche de nombreuses personnes en France. Cette condition peut être source d'inconfort physique et émotionnel. En effet, elle rend la condition de vie difficile. Mais peut-on être reconnu invalide avec une incontinence urinaire ? Peut-on toucher des aides ? Dans cet article, on vous explique tout.

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Incontinence urinaire, effet secondaire de la maladie de Parkinson

11/04/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence urinaire, effet secondaire de la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson se traduit par des tremblements et une lenteur dans les mouvements. L’incontinence urinaire est un effet secondaire constaté à partir de la sixième année après le début de la maladie. Afin que les troubles urinaires ne mettent pas votre proche dans une situation embarrassante, des mesures et solutions peuvent être adoptées. Le point dans cet article. 

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Quel est l’impact de nos habitudes sur la santé urinaire ?

10/04/2025

A. Coutel

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Hygiène et soin

Quel est l’impact de nos habitudes sur la santé urinaire ?

L'impact de nos habitudes sur la santé urinaire est souvent sous-estimé. Pourtant, notre mode de vie influence directement le bon fonctionnement de notre vessie. Des habitudes néfastes, comme une mauvaise hydratation ou le fait de se retenir d'uriner trop longtemps, peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé urinaire et entraîner des problèmes tels que des infections ou de l'incontinence.

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Arythmie cardiaque : possible cause de l’énurésie nocturne ?

04/04/2025

A. Coutel

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Enurésie

Arythmie cardiaque : possible cause de l’énurésie nocturne ?

L’énurésie, ou pipi au lit, peut avoir différentes origines. Parmi les causes possibles, on retrouve parfois l’arythmie cardiaque. Cette maladie peut en effet perturber le sommeil et augmenter la production d’urine la nuit. Un examen médical est nécessaire pour écarter ou identifier cette cause, mais avant, vous devez vous informer sur les différents symptômes pour évaluer cette possibilité.

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APA et PCH, les aides pour les personnes âgées handicapées

02/04/2025

A. Coutel

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Actualités

APA et PCH, les aides pour les personnes âgées handicapées

Vous éprouvez des difficultés dans vos actes quotidiens ? Les personnes âgées handicapées peuvent être éligibles à des aides financières pour mieux vivre leur dépendance. Découvrez les prestations APA (allocation personnalisée d’autonomie) et PCH (prestation de compensation de handicap) proposées par le Conseil Départemental. Voici les points essentiels pour vous aider à choisir l’aide la plus adaptée à vos besoins.

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Incontinence : 5 conseils pour porter une protection en public

31/03/2025

A. Coutel

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Produits pour incontinence

Incontinence : 5 conseils pour porter une protection en public

L'incontinence touche de nombreuses personnes, mais elle ne devrait pas vous empêcher de vivre pleinement. En suivant ces conseils, vous apprendrez comment gérer les fuites urinaires en public en toute sérénité. Des astuces pour choisir la bonne protection aux changes discrets, appliquez ces conseils pour que l'incontinence ne soit plus un frein à votre quotidien.

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L’ostéopathie contre les troubles urinaires chez les seniors

28/03/2025

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

L’ostéopathie contre les troubles urinaires chez les seniors

L’ostéopathie peut être une thérapie efficace pour soulager les troubles urinaires chez les seniors. Avec l’âge, les muscles du plancher pelvien peuvent se relâcher, ce qui peut entraîner de l’incontinence urinaire. L’ostéopathe utilise des techniques manuelles pour rééquilibrer le bassin. Cette approche peut aider les personnes âgées à retrouver un meilleur confort urinaire et à améliorer leur qualité de vie.

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Incontinence et handicap mental : accompagner son enfant

26/03/2025

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Incontinence et handicap mental : accompagner son enfant

L'incontinence peut être une réalité quotidienne pour certains enfants vivant avec un handicap mental. Les fuites peuvent complexifier la vie de famille, mais il est essentiel de se rappeler que chaque enfant mérite un accompagnement avec bienveillance et compréhension. Comment accompagner son enfant à vivre au mieux avec cette déficience ? Comment préserver son confort ?

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Incontinence et impact psychologique : retrouver la sérénité

24/03/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence et impact psychologique : retrouver la sérénité

L’incontinence urinaire, avec ses fuites urinaires incontrôlées, peut avoir un impact psychologique important. Gêne, honte, isolement : les conséquences sur la santé mentale sont réelles. Traiter l’incontinence et mettre en place des solutions adaptées permettent de retrouver confiance en soi et de mieux vivre cette situation. N’hésitez pas à vous faire accompagner par des professionnels pour retrouver une vie épanouie.

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Articles sur le même thème

Fuites urinaires chez les jeunes femmes : tout comprendre

13/01/2025 A. Coutel 750 vues

De nombreuses jeunes femmes souffrent de fuites urinaires. Ce trouble a un impact important sur la qualité de vie. Il est essentiel de comprendre les causes de l’incontinence pour agir efficacement et retrouver un confort de vie. L’incontinence ne touche pas uniquement les personnes arrivées à un certain âge, elle peut survenir à n’importe quel moment de la vie.

Quels sont les protections urinaires les mieux adaptées à la pratique du sport

13/03/2023 A. Coutel 3903 vues

Cet article traite des solutions pour les femmes sportives atteintes d'incontinence urinaire. Il explique les causes de l'incontinence pendant les activités sportives et les types de protections urinaires disponibles pour les sportives, tels que les culottes absorbantes, les serviettes hygiéniques et les protège-slips spécialement conçus pour la pratique sportive. Il fournit également des conseils pour choisir le meilleur produit en fonction de l'intensité et du type d'exercice pratiqué. Enfin, l'article souligne l'importance de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la cause de l'incontinence et trouver le traitement le plus adapté.

Fuites urinaires : quelle hygiène intime adopter

02/02/2024 A. Coutel 1400 vues

Quand on souffre de fuites urinaires, on doit toujours faire attention à sa toilette intime. Un manque d’hygiène risque de déclencher des petites complications comme les infections urinaires. Adopter une bonne routine face à l’incontinence vous permettra d’éviter les irritations. Ça vous redonnera également plus de confort au quotidien pour mieux vivre avec ce trouble.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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