Plages dorées, plongeons rafraîchissants, douces nuits d’été… La saison bat son plein ! Pour l’occasion, Oups! vous accompagne avec des conseils pratiques, des innovations surprenantes et un regard totalement décomplexé sur votre quotidien. Parce que les beaux jours sont faits pour savourer sa liberté, recharger ses batteries et relâcher la pression.
Le cœur de l’été est là. Enfin. Ce moment magique où l'on troque volontiers les chaussures fermées contre les sandales, où l'appel de l'eau devient une priorité, et où les terrasses ombragées nous invitent à prolonger les discussions jusqu'au coucher du soleil.
Dans ce nouveau numéro, Oups! se met à l'heure des vacances mais aussi des possibles grandes chaleurs. On parle de corps, de complicité, de lâcher-prise… mais aussi de ces défis intimes que l’on gagne à aborder sereinement. Les fuites urinaires à la piscine ou le
confort du lit conjugal par 30°C, par exemple. Des sujets essentiels qui méritent des réponses modernes pour vous permettre de rire, de nager, de voyager et de profiter pleinement de chaque instant.
Nous avons choisi la simplicité : vous proposer des solutions concrètes, avec légèreté et un optimisme total. Qu'il s'agisse de découvrir des maillots de bain étanches ultra-élégants, d'adopter des textiles de lit micro-perforés ou d'offrir un vrai sas de décompression aux
aidants grâce à la méthode des plans B, le confort est à portée de main. Le corps évolue, le rythme change, et c'est une formidable opportunité pour apprendre à s'écouter différemment.
Ce numéro est une véritable invitation à oser. À plonger plus. À souffler plus. À vous, reconnecter à vos envies profondes en toute sécurité.
Allez, on prépare les lunettes de soleil, on prend un grand verre d'eau bien fraîche, et on profite.
Merveilleux mois de juillet à vous !
— Cidaline Lemoine
Quelques mots sur l'auteur :
Pr. Haab
Cet article a été rédigé en collaboration avec le comité scientifique de Sphère Santé, composé de médecins spécialisés en urologie et en chirurgie.
Le comité scientifique de Sphère-Santé a pour rôle de définir la ligne éditoriale des rubriques L'incontinence" et Les solutions. Les autres rubriques du site sont sous la responsabilité exclusive de Sphère-Santé.
Date de publication : 21/07/2026
Date de dernière mise à jour : 06/08/2026
Cet article ne remplace pas le diagnostic de votre médecin. Si vous souffrez d'incontinence, consultez votre médecin traitant ou un médecin spécialiste urologue ou gynécologue
