Quels mouvements faire pour une cystocèle.merci

Quels mouvements faire pour une cystocèle.merci

28/04/2011 à 14:03 par

Bonjour,

j'aimerais connaitre les mouvements à faire pour améliorer mon état. ma cystocèle est légère et la "boule " ne dépasse pas les lèvres.

Mais ça parfois gênant et peu confortable

merci

30/04/2011 à 21:29 par francsor

Bonjour

Les meilleurs exercices en cas de cystocèle sont les exercices de Kegel ou contractions périnéales. Tout exercice sollicitant les abdominaux peut accentuer une descente d'organes. Donc à éviter le plus possible.

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