Fuite urinaire après séance de sport intensif

Fuite urinaire après séance de sport intensif

29/03/2022 à 10:01 par Fuuparadise

Bonjour

Je suis un homme de 27 ans et plutôt en bonne condition physique.
Je m'entraîne régulièrement et je fais du sport depuis tout petit.

Hier après une séance intensive je suis rentré me coucher, mais impossible de dormir. Quelques heures plus tard je trouve le sommeil ...
Mais ce matin en me réveillant je suis trempé, le lit pareil.
J'ai recherché sur Google des informations par rapport à l'effort et les fuites dans le sommeil ... Mais les réponses sont variés.

Pour ma séance j'ai fais course a pied, musculation des jambes et des abdos. Niveau consommation d'eau environ 1L5 pendant la séance, 1L5 après et sur la journée 5 à 6L...

Avez vous eu le cas ? Est ce un incident isolé ? Est ce que après avoir fais une grosse séance de sport c'est courant ? Que faire pour la prochaine nuit ?

29/03/2022 à 16:47 par stef59

Bonjour,
Il faut voir si ca se reproduit.
Si ca recommence je vous conseil d'aller consulter un médecin. Il pourra vous en dire plus que moi.
Si vous avez des fuites regulierement la nuit vous pouvez mettre des protection urinaire vous dormirez au sec mais ca ne résoudra pas vos problèmes de fuites.
bon courage.

29/03/2022 à 23:01 par Fuuparadise

Merci pour votre message.

Je vais voir cette nuit si ça se reproduit et au cas ou j'irais voir un médecin.

Merci beaucoup

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