Spécialiste des troubles urinaires
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Souffrante d'incontinence depuis 6 mois je me suis décidée d'aller chercher un peu d'aide et réconfort sur les forums. J'étais tombée sur une discussion dans change protection etc.
J'y avais un laisser un message, mais malheureusement peu de réponses donc je me décide de lancer mon propre sujet.
Comme dit plus haut je souffre d'une incontinence depuis quelques mois. Beaucoup beaucoup de mal à accepter ma situation. Se retrouver en couche et accessoires (inserts et culotte) c'est très embarrassant et rabaissant.
Je viens de vivre les premières chaleurs et c'est très difficile et inconfortable. Je redoute vraiment l'été à venir, vais je supporté tout cela.
Je pense me mettre en arrêt je ne sais vraiment pas quoi faire.
Comment faites vous pour vous habituez aux protections, à la chaleur et gérer votre vie quotidienne. Je n'en peux déjà plus, je suis suivie par un psychiatre pour dépression.
Merci d'avance pour vos témoignages
Bonjour je vous comprends
Moi aussi je met des change complet quand ils a des chaleur j’essaye de porter des vêtements légers qui cache quand même la couche
La nuit je dort juste en couche se qui est plus agréable quand ils fait chaud
Si vous avez des questions n’hésitez pas
Bonne journée
Bonjour,
Si ce n'es pas indiscret, vous avez environ quel âge? Je pense que selon l'âge les perturbations ne sont pas les mêmes.
Cordialement
Merci pour vos réponses,
Je n'ai pas le choix que de mettre des vêtements amples, ma garde robe est totalement différente depuis ma situation. Difficile de ne plus pouvoir porter se qu'on aime, ma féminité en a pris un coup.
J'ai 29 ans je ne pense pas que l'âge change grand chose. Peut importe l'âge, je pense que cela est difficile quelque soit l'âge.
De rien avec plaisir après vous savez les protections on super bien évolué
Elle sont beaucoup plus discrète tou aussi absorbante
Vous utilisez quoi comme marque ?
Bonne journée
Il faut que vous essayer de vous enlever le cliché que les couche soit pour l’es bébé ses un pas qui va vous aidez à accepter se que vous avez moi ses se que j’ai fait et sa m’a aider à mieux accepter le port des couche
Bonjour Kiki
Tout d'abord, merci à vous de prendre le temps de m'apporter votre aide et expérience.
Je porte des tena Medium ultima avec insert tena Maxi le jour et pour la nuit des ontex ID medium Maxi prime et insert. Ayant une incontinence (vessie neurologique) et traitement lourd (lasilix) pour un problème d'hypertension difficile de porter des protection discrète. Malgré tout je pense avoir de bonne protection et ceci n'évite pas des soucis au quotidien.
Il a pas de soucis vous savez l’es forum si t là pour sa
Vous avez Facebook Instagram ou snapchat ?
Se serait plus facile pour discuter
Après faut pas vous sentir honteuse parce que vous avez une couche
Moi j’ai moins honte d’avoir une couche que d’avoir un accident dans mon pantalon
J'ai conscience et heureusement qu'il y a des couches pour adultes pour avoir une vie "normal" pour ceux qui ont des problèmes de santé, mais tellement dégradant me concernant. Je suis d'accord qu'il vaut mieux porter des couches que de faire sur soit.
Oui c’est vrai qu’on a de la chance que sa existe et surtout que sa évolue
Ses plus la grosse couche de 10 cm d’épais façon de parler qu’il avait dans le temps
Maintenant se sont des couche assez discrète mais absorbante
Je les trouvent déjà trop épaisse alors si il y a quelques années en arrière elles étaient encore plus !!! Je n'aurais pas supporté.
Vous avez déjà essayé une absorption moin grande ?
Oui déjà essayé des protections moins absorbante, mais malheureusement celles ci ne me conviennent pas au vu du degré de mon incontinence et les fuites étaient trop fréquentes je suis allée prendre conseil auprès d'une pharmacienne. Elle m'avait donc conseillé les tena slips ultima. Après d'autres recherches sur les forums que j'ai consultée, j'ai vu beaucoup de témoignages qui se garnissaient avec un renfort dans la couche. J'ai trouvé cette alternative plutôt bien pour éviter les problèmes de fuites et pas toujours facile de pouvoir se changer au moment où il y en a besoin. J'évite de sortir un maximum sauf pour les obligations de la vie courante.. travail, courses etc.
Bonjour
Avez-vous pensé à porter un body de maintien ?
C est ce que je fais et je trouve intéressant
Bonjour
Merci pour votre conseille, effectivement j'ai eu connaissance des vêtements pour incontinence. Mais je n'ai pas passé le cap de porter un body. Je trouvais que porter cela était infantile .. couche.. body..trop difficile pour moi. De plus les chaleurs je pense que cela va être difficile de supporter tout cela.
Comment camoufler un body avec des vêtements d'été...le moindre petit haut va faire que cela se voit ! Je ne sais pas ! Vraiment en mode stressée pour les jours à venir
C'est vrai que le body n'est pas facile à supporter avec les fortes chaleurs
Je comprends votre réticence surtout que j'ai vu que vous étiez une jeune femme alors que moi je suis un homme dans la soixantaine.
Je pense que cela va apporter une source de chaleur supplémentaire, mais je comprends bien son utilité, peut être plus facile a porter en hiver. Oui une jeune femme d'où ma réticence. Merci pour votre conseille.
Bonjour Alysée.
J'ai 20 ans et c'est a cause de ces PUTAIN DE REGLES je suis incontinente. Je suis comme vous a etre en couche tous le temps, toujours a surveiller un coin toilette. J'avoue que mes robes le manquent énormément et ne plus s'habiller comme l'on veux c'est difficile a l'accepter
Bonjour incontinente
Je vous comprends très bien, je ne suis pas très âgée mais vous, vous êtes vraiment très jeune.
Bonjour, vous arrivez à supporter les changes avec cette chaleur étouffante ? moi j’ai trop de mal
Bonjour Thom-Thom
Catégoriquement non je ne les supporte pas, je vie mon premier été je suis terriblement en souffrance. Mais je n'ai guère le choix que de subir. J'essaye de me changer le plus souvent possible pour ne pas être dans l'inconfort mais pas toujours possible, cela fait beaucoup d'intendance, pas toujours de lieu adapté quand je sors, le coût aussi des couches. Angoissée et le stress que cela engendre. Comment, mais comment vais-je gérer tout cela. Je n'accepterai jamais ce qu'il m'arrive.
Beaucoup de gens sont soucieux du regard des autres vis à vis de ça hors, la plupart sont focus sur leur téléphone et ne se préoccupe absolument pas des gens autour d’eux.
C’est certes plus facile à dire qu’à faire mais le mieux à mon sens est de se comporter comme si de rien n’était pour que petit à petit cela devienne un automatisme au point d’en oublier presque le port des protections. A bon entendeur ;)
A l'epoque je mettais des robes, j'avait tendance a exposer mon corps en mettant des hauts tres court (idem pour le bas) et depuis que je souffre l'incontinence je peux plus en mettre des robes, j'ai du acheter des vetement une taille au-dessu.
Et avec l"ete qui appoche a grand pas, je ne tiendrais pas. J'aurais honte de craquer en publique.
De quoi as-tu peur exactement ?
De quoi as-tu peur exactement ?
J'entends bien votre raisonnement concernant le regard des autres. Moi la première je ne regardais pas le derrière des gens. Mais je n'accepte pas ce qu'il m'arrive, j'ai l'impression que tout le monde pose son regard sur moi..il y a forcément cette honte et de ne plus être ce que j'étais. Ça change tellement son propre comportement. J'ai peur du regard des gens et ce qu'ils pourraient pensés. Je sais que je devrais passer au dessus, mais c'est tellement ressent ce qu'il m'arrive. Je pense qu'il va me falloir du temps pour être à l'aise vis-à-vis de l'extérieur.
Concernant l’impression que tout le monde pose son regards sur toi je t’arrête tout de suite, ils s’en fichent royalement et quand bien même ils en penseraient quelque chose. Il y a très peu de chance pour que ces derniers viennent te voir pour te le dire.
Je peux imaginer que ça soit dur à accepter mais à part se laisser du temps pour se familiariser avec les couches je vois pas beaucoup de solutions.
Plus facile à dire qu’à faire me diras-tu, surtout ne pas te miner le moral et la joie de vivre et cause de ça.
Force à toi.
Merci beaucoup pour ces mots rassurant Thom-Thom. Comme vous le dites plus facile à dire qu'à faire, j'espère que le temps va m'aider. Je pense que vous êtes passé par là et que le temps vous a amener à être maintenant serein avec vous même.
Effectivement je suis passé par là à un moment de ma vie et m’apitoyer sur mon sort ne m’a pas aider à surmonter cette épreuve, cependant il est important d’être entouré de personnes à l’écoute et bien veillante. Sans quoi il y’a de forte chance que tu te laisses aller, et que tu sombres dans la déprime. Mais déjà je te félicite car oser en parler est déjà un très grand pas car on vit dans un pays où c’est encore considéré comme tabou ou peu de gens ont le courage d’oser en parler.
Exemple concret, une femme en string sur Instagram ça passe, remplace celle-ci par une femme en couche, tout le monde va crier au loup !
Petit message pour Alysée
Vous etes encore une jeune femme, j'espere que pour nous deux, on en serra debarassée et vivre normalement, pourvoir s'habiller comme on veux.
Pour le moment, on a une hygiene de vie degradée.
Je vous souhaite bon courage, force a vous pour la suite.
Pour Thom-Thom
Oui j'ai de me faire aider par un professionnel que je vois encore. Je pense être toujours sous une forme de dépression surtout en ce moment où je me prive de beaucoup de choses. Mes tenues vestimentaires de l'année dernière qui vont rester dans l'armoire j'ai du aller me racheter d'autre vêtements plus adapté où je dois faire un deuil. Refusées des sorties, oublié la piscine et autres activités...bref. je pense qu'il est presque normale de passer par là où je passe ( l'enfermement ) Le sujet est tabou avec les amis et la famille. Mais j'essaie de ne pas m'isoler de tout pas même si je n'ai pas envie.
Merci Thom-Thom pour vos messages.
Pour Incontinente2002
Oui une jeune femme comme vous, j'aimerais me dire que ce n'est que temporaire mais malheureusement mon incontinence est irréversible. Je dois faire le deuil de ma vie passée et qu'il n'y aura pas de retour en arrière.
Merci votre message et je vous souhaite la même chose une grande force à vous.
Alysé : change d’amis si ils ne sont pas là pour te soutenir dans les moments difficiles comme celui-ci
Quand je dis tabou avec mes amis ou famille c'est surtout moi qui bloque le sujet, mais je contaste aussi que certaines personnes sont un peu moins présente qu'avant. Je ne leur en veux pas.
Ces personnes qui sont moins présente qu’avant, laisse-les partir.
Ça prouve donc que c’est pas des gens prêt à t’épauler.
Crois-en mon expérience, rien de tel qu’un coup dur pour savoir qui sont les vrais !
Ces personnes qui sont moins présente qu’avant, laisse-les partir.
Ça prouve donc que c’est pas des gens prêt à t’épauler.
Crois-en mon expérience, rien de tel qu’un coup dur pour savoir qui sont les vrais !
C'est vraiment un coup très dure quand cela nous arrive, je laisse partir ces personnes qui m'abandonne gentillement ou plutôt qui me fuit. Je pense qu'ils ont honte de moi. Je peux les comprendre car j'ai honte de moi même aussi.
bonjour j'ai 30 ans et je porte aussi des couches
pas facile de ce changer au travail ducoup j'ai
une astuce je cache bien ma couche dans mon
boxer ni vue ni connu au débuts j'avais du mal a porter hor de chez moi mais au bout de quelques
temps je pense pas que j'en porte et je suis très a
l'aise pour vous rassuré
Réponse à Alysé : tu n’as pas à avoir honte, tu n’es pas responsable de ça. En ayant honte de toi tu donnes raison à tout ce qui en éprouvent envers toi et ça serait leur donner raison.
Tu vaux mieux que ça Alysé
Bonjour
Je vous comprend je porte des protections depuis 15 jours et c est compliqué moralement.
Le regard que peu porté les autres mes dur aussi. Même de ma famille pourtant ma femme est comprehensive
Je pense que cela est du faite de nous même
Faut déjà s accepte pour que l 9nr pense moins à se que pense les autres.
Courage à vous.
Bonjour Play 443
Merci pour votre témoignage, je vois qu'il y a beaucoup de personnes "jeunes" qui sont atteintes d'incontinence. J'essaye de faire abstraction de la protection mais pas facile...je sais que je vais devoir vivre ainsi, le temps et l'acceptation ferons que je finirai par m'habituer
Pour Thom-Thom
Merci de m'apporter vos encouragements, non je n'ai pas choisi cette" maladie" handicapante. Pour mes sois disant amis (fuyant) je ne les retiens pas.
Ils m'en reste encore quelques uns qui sont toujours présents et tentent de me faire dédramatiser la situation... merci à eux. C'est plus moi qu'ils les rejettent ( juste pour ne pas trop qu'ils me voient ) ils savent que je vis des moments difficiles mais ils sont très présents et ces quelques personnes reste précieuse.
Il me faut juste un peu de temps...
Pour Maxou
Merci pour votre contribution...Je comprends ce que vous ressentez et par quoi vous passez. Je n'arrive pas non plus à me faire au regard des autres.. d'où ma solitude et que je m'impose pour éviter "ces regards".... peut être que je me focalise trop ! Bref encore trop perdue dans ma tête et mon corps.
Bon courage a vous
Réponse à Alysé : Heureusement tu peux toujours trouver un peu de réconfort ici ;)
Pour Thom-Thom
Oui et j'ai bien fait merci Thom-Thom grâce à des personnes comme vous je me sens soutenue.
À Alysé : même si ça reste uniquement à travers un écran
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