Spécialiste des troubles urinaires
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Quelle gymnastique quotidienne peut on effectuer ?
Docteur Nicolas Henry, urologue à l'hôpital Tenon, Paris, service du Pr. Haab
bonjour,
Il faut contracter les muscles du périnée avant chaque effort, mais cela peut être difficile à apprendre.
C'est pourquoi je vous conseille de consulter un kiné qui sera mieux à même de vous l'expliquer.
Cette réponse ne remplace pas le diagnostic de votre médecin. Consultez votre médecin traitant ou un médecin spécialiste urologue ou gynécologue si vous souffrez d'incontinence.
Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.
Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.
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