Spécialiste des troubles urinaires
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Desolee de revenir plusieurs fois sur ce forum mais je suis inquiete Comment vous faites avec cette chaleur j aibl impretion de sentir encore plus mauvaise la nuit je met des change complet pour incontinence urinaire il il m est arriver de me faire totalement dessus mais que rarement je sais quoi faire faire mal à dormir avec et combien garder une couche souiller ? Un pant tena maxi me fait 1 demi journée par contre un change complet je le.garde tout une nuit et c'est bien ou faut me changer + que ça ?
Le mieux c’est quand même éviter de baigner dans ses urines surtout avec ces chaleurs, c’est un coup à choper une infection ou des irritations. Quand à la chaleur pour ma part j’ai la clim donc ça limite les bouffées de chaleurs, transpiration et autres joyeusetés du moments.
Au risque de me répéter, c’est pas une honte d’en porter et plus vous allez vous comporter bizarrement en public par peur que ça se remarque plus les gens finiront par se douter de quelque chose. ( à la base les gens sont surtout là tête dans leurs pensées et se préoccupent très peu du monde extérieur et des personnes qui les entourent.)
Voilà voilà
J ai compris que des tena pant maxi ne se voyait pas assortis d une culottte shorty mais alors des change complet si je dort ailleurs que chez moi j ai la honte j essayer les couches les moin chère mais à chaque fois c est les plus chère et elle tiennent chaud en plus .
Ce que je veux dire par là que les meilleures couches sont souvent les plus chère
Jusque là rien d’étonnant, ce qui est de meilleure qualité est généralement plus cher c’est pas moi qui vais te l’apprendre. Après si tu ne veux pas être emmerdée par les fuites ect quand tu dors, je te conseille vivement les changes complet style Tena, Betterdry ou encore Abri form ( pas ceux de supermarché c’est de la merde)
En revanche tu risque d’avoir plus chaud c’est l’inconvénient.
Pour ce qui est de la honte d’en porter quand tu dors ailleurs que chez toi, préviens la/les personnes. Tu leurs expliques gentiment ta situation sans rentrer dans les détails et si ils te jugent ou autre au moins tu sauras que c’est des vraies personnes sur qui tu pourras toujours compter (ironie).
En vraie depuis le pOste de l.autre jour j en aie parler à une infirmière de mon hôpital de jours je lui aie pas dis tout je lui pas dis par exemple que j avais des envie pressente souvent j ai 21 ans je demande ce que va être mon avenir car j ai bientôt mon apprentissage qui commence apres il me faut souvent deux tena pant maxi par jour donc je me changerai sur le temps de midi quand je serai en apprentissage heureusement qu il y a des toilette public certe pas propre mais au moin il y en a . En faite mes médicaments ont agraver mes fuites urinaires à l hopital de jours il m ont dis de d arrêter un des médicaments mais les fuites persiste
N’hésite pas à en parler à un urologue si c’est pas déjà fait, lui pourra vraiment t’aider et t’aiguiller pour t’aider enfin à sortir de cette galère. La clef c’est d’avant tout oser en parler même si ça paraît plus facile à dire qu’à faire.
Que vas-tu faire comme apprentissage sans indiscrétion ?
Oui, les protections de marques sont meilleures que celles de marques de grandes surfaces et plus chères.
Pour les odeurs, il faut changer de protection suffisamment souvent, le critère est la couche superficielle interne en contact avec le corps : si elle devient fort mouillée, cela signifie que le noyau de la protection n'arrive plus à bien absorber et il faut changer la protection
Enfin, éviter absolument les culottes plastique au dessus des protections que ce soit des pants ou des changes complets, ces culottes ont un effet sauna ambulant (d'ailleurs du fait de cet effet sauna, on vends des culottes plastiques étanches pour faire maigrir) et amplifient les odeurs.
Le mieux c'est vraiment les pants genre Tena Pants en tissu respirant qui en plus, si de la bonne taille (surtout pas trop grandes), tiennent bien en place ce qui évite de devoir porter un autre sous-vêtement par dessus (body ou autre) pour les maintenir en place.
Pour votre apprentissage, je ne sais quel métier vous faites, mais si possible portez une jupe cela facilite énormément le changement de protection.
Pour la nuit, avec une diurèse normale (ne pas trop boire) les changes complets Betterdry 10 ou Super Seni Quattro ont une capacité d'absorption suffisante pour une nuit complète sans qu'on soit toute mouillée au matin. Ne pas mettre de couche traversante en plus qui sont traversantes dans les deux sens et deviennent des éponges.
Bonjour,
Personnellement par forte chaleur j'utilise des tena flex c'est la protection qui me tiens le moins chaud les hanches sont entièrement dégagées.
Pour en mettre la journée je ne prend pas les plus absorbantes je prend la gamme plus ca va très bien.
Bon courage a tous ceux qui portent des couches par ces chaleurs.
Françoise b moi je met par dessus une culotte shorty en coton pas trop serrer pour acheter et aplatir le pant et donc que ça soit plus discret
Cookie38 : sans vouloir te juger ni t’oppresser pour augmenter tes chances d’être débarrassée du soucis il serait plus judicieux d’en parler à un urologue.
Si ce spécialiste fait correctement son boulot il pourra comprendre que tu ne souhaites pas être touchée ni auscultée pour le moment.
Enfin pour ce qui est de ta formation sache que si moqueries il y a, je t’invite tout simplement à les envoyer balader et si ça va plus loin en avertir des personnes d’autorités compétente car moqueries harcèlement ect ne doivent pas rester impunis
Ce qui te ramènes à pas beaucoup d’autres choix que de continuer à porter des protections et à voir si la situation s’améliore. (ce dont je doute fort)
Je vous conseille aussi d'aller consulter un urologue et choisir plutôt une urologue femme. D'abord vous vous sentirez plus en confiance, ensuite, la plupart des urologues hommes s'occupent des problèmes liés à la prostate et pas tellement d'incontinence.
Pour une première consultation, il n'y a le plus souvent pas d'examens physiques, mais une anamnèse ou elle vous demandera de lui expliquer vos symptômes et vous posera des questions au sujets de ces symptômes.
Pour préparer la consultation, faites une liste de vos symptômes, quand vous avez des fuites (si c'est lorsque vous faites un effort physique, ou/et si c'est lorsque votre vessie est pleine ou/et si c'est lors de stimuli extérieurs comme le bruit ou le toucher de l'eau comme quand vous vous lavez les mains ou/et lorsque vous êtes stressée,...) combien de fuites par jour en moyenne, ampleur des fuites, si c'est le jour ou/et la nuit, combien de fois vous devez faire pipi en journée, la nuit (vous pouvez faire un calendrier mictionnel ou vous notez quand vous allez faire pipi, estimez la quantité urinée, les fuites éventuelles, le moment ou vous devez changer vos protections). Toutes ces informations aideront l'urologue à faire un diagnostique.
D'après les symptômes que vous décrivez, cela fait penser à une incontinence par impériosité due à une vessie hyperactive.
Pour ce type d'incontinence (que je connais bien puisque c'est ma pathologie) Il existe deux types de traitements en première intention : des médicaments anticholinergiques qui apaisent la vessie hyperactive et de la kinésithérapie périnéale faite par des kinésithérapeutes spécialisées qui sont presque toutes des femmes (elles font aussi la kinésithérapie pré et post-natale, beaucoup de femmes ont des fuites urinaires après l'accouchement).
Vous ne devez pas vous sentir gênée d'aller consulter ces spécialistes, pas plus que d'aller chez votre gynécologue ni de parler avec elles de vos fuites, ni de vous montrer en sous-vêtement avec une protection, c'est leur métier, beaucoup de leurs patientes ont des fuites urinaires et portent des protections
Cookie38 : si vraiment le regard des gens te gêne lors de tes achats (notamment en grande surface) je te conseille comme dit précédemment, faire des commandes via internet.
T’auras plus de choix et les livraisons sont discrètes
Ce que fera la sage femme est la même chose que ce que fait une kinésithérapeute spécialisée en kinésithérapie périnéale mais la kinésithérapeute aura plus de compétence dans ce domaine. Comme les sages femmes, ces kinésithérapeutes traitent les femmes avant et après un accouchement.
La kinésithérapie périnéale traite l'incontinence d'effort et aussi l'incontinence d'urgence/par impériosité.
Il est très probable que l'urologue vous prescrive de faire de la kinésithérapie périnéale.
En Belgique, pour avoir un remboursement par la sécurité sociale de la kinésithérapie périnéale il faut une prescription d'un médecin mais pas nécessairement un urologue, votre médecin généraliste ou votre gynécologue peuvent aussi vous prescrire des séances de kinésithérapie périnéale.
Merci à Françoise b et thomthom
Mais Françoise b es que ces exervice vont diminuer les fuites ou vont les faire disparaître complètement ? Ce que j espère c est que j aurais plus rien un. Jours
L’efficacité de ces exercices de kinésithérapie périnéale est démontrée.
Mais cela ne fonctionne pas avec toutes les patientes, pour certaines cela supprime les fuites, pour d'autres cela les réduit et pour d'autres cela n'a pas d'effet et impossible de prédire chez qui ils seront efficaces.
Il faut essayer.
C'est la même chose pour les médicaments anticholinergiques, efficaces chez certaines patientes et pas pour d'autres.
Mais même une simple réduction de l'ampleur des fuites facilite la vie.
Dans mon cas par exemple, ces médicaments ne suppriment pas les fuites mais ils réduisent le nombre de mictions par jour et comme mes fuites arrivent chaque fois que je dois faire pipi, si je dois faire pipi moins souvent j'ai aussi moins de fuites.
Il ne faut pas que vous soyez gênée de consulter une kinésithérapeute périnéale, en Belgique et aussi en France il est très vivement recommandé de faire faire des séances de kinésithérapie périnéale à toute les femmes enceintes, d'abord pour préparer l'accouchement, ensuite après l'accouchement notamment pour traiter les fuites urinaires fréquentes après un accouchement. Presque toutes les mamans ont donc fait des séances de kinésithérapie périnéale, c'est ultra courant, tout à fait banal.
Françoise b j ai jamais eu de bébé moi j ai de grosse fuite la nuit et le jours avec des envie pressente et un peu de surpoids je sais pas ce que ça peut être à 21 ans aujourd'hui j ai du mettre 2 pants tena maxi et un change complet monoprix histoire de finir le paquet , franchement les change complet monoprix pas dutout absorbant j ai du mal a faire mes activitee habituel à cause des des fuites moi qui voulais refaire de la danse oriental cette année bah ça sera pas pour cette année.
Cookie38 : Que vas-tu faire concrètement ?
Bah je vais aller chez une.sage femme qui va m.aider a muscler mon périnée ensuite je verrai ce que ça m apporte . J espère que ça va marcher
C’est tout le mal que je te souhaite.
En tout cas je tiens tout de même à te féliciter.
J espère que elle va tout me muscler car j ai aussi un syndrome de clef sous la porte quelque fois une selle m'a échapper et ma vessie se vide sans pouvoir me retenir qquand je rentre chez moi
Syndrome du paillasson tu veux dire, n’hésite pas à parler de tout ça lors de ta consultation afin qu’on puisse t’aider au maximum.
Au vu de ce que tu me dis là effectivement il est préférable que tu aies toujours des protections absorbante car mieux vaut prévenir que guerrir. ;)
Merci beaucoup Françoise b et thomthom vous m avez vraiment encourager à en parler et de ne pas hesitez à porter des protections si besoin et de moins avoir honte car à n importe qu elle age ça peut être compliquer vraiment merci pour tout . Vous m avez aussi encourager à en parler .
Certe je suis encore pas très bien avec ces symptômes car j ai peur d u une fuite éventuels mais j ai moin peur du regard des autres parce que moi c est pas les autres
Comme vous décrivez vos symptômes cela ne semble pas de l'incontinence d'effort (fuites lorsqu'on tousse, éternue, fait un effort abdominal comme porter quelque chose de lourd et sans éprouver de besoin d'uriner au préalable) mais plutôt de l'urgenturie/incontinence d'urgence. incontinence par impériosité avec une hyperactivité vésicale.
Dans ce cas, des médicaments anticholinergique (Vésicare par exemple) devraient aussi vous aider mais il faut une prescription médicale pour ces médicaments, donc il faut aussi consulter un médecin, votre médecin de famille ou votre gynécologue peuvent vous les prescrire.
Oui j en parle à mon médecin mardi
Je pense écrire les symptômes que j ai car j en aie plusieurs
Pour les anticholinergiques si on vous en prescrit : ne vous attendez pas à un effet rapide, il faut entre 4 et 8 semaines pour ressentir un effet.
Donc ne vous découragez pas et ayez une prescription pour au moins 2 mois (la majorité existent en boite de 30 comprimés pour un mois ou 90-98 comprimés pour 3 mois)..
Françoise b j espère qu il y a pas d effets se secondaire , pour le jours je pense maintenant mettre des change complet plus absorbant donc moin de changement et plus d économie car cela coûte chere acheter les paquet par paquet les uns après les autres et avec les pants j ai eu des fuite donc maintenant que j ai passe ce cap je vais en prendre les pants finisse par fuites à l entre jambe .
Car la vente si je sent l urine ça va pas être top et je peux pas me permettre de me changer partout apars dans les toilettes publique discrètement car je ne voudrais pas me changer sur mon lieu de travail
Bonjour cookie , tout d'abord je pense que tu devrais en parler peut être à ton maître de stage comme ça si il t'arrive un accident au moins il sera au courant. Ce qui concerne les couches adultes, tu peux trouver des entreprises comme livramedom ou lilial qui prenne en contre les couches et qui les rembourse intégralement et te livre donc plus de frais . Bon courage pour ton apprentissage et il fait pas avour honte dans porter moi j'en porte depuis que j'ai 16 ans suite à un accident et maintenant j'ai 401ans
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