Blog incontinence : rubrique Traitements pour l'incontinence | Page 25
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Articles de la catégorie : Traitements pour l'incontinence (Page 25)

Cônes vaginaux, quelle efficacité contre l’incontinence ?

18/06/2018

M. Deray

855 vues

Traitements pour l'incontinence

Cônes vaginaux, quelle efficacité contre l’incontinence ?

Aux moments clés de la vie d’une femme, après ses accouchements ou à la ménopause, le risque d’incontinence est accru. Pour y remédier, il existe différentes techniques de rééducation périnéale, proposées selon le profil de chacune. Parmi celles-ci, les poids ou cônes vaginaux constituent un dispositif intéressant pour muscler le périnée progressivement. Quelle efficacité en attendre ? 

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3 exercices les plus faciles pour muscler votre périnée

11/06/2018

M. Deray

29144 vues

Traitements pour l'incontinence

3 exercices les plus faciles pour muscler votre périnée

Le périnée comme tous les muscles a besoin d’être stimulé pour soutenir efficacement notre corps. Muscler la zone périnéale, soutien des organes abdominaux, constitue le meilleur moyen pour retarder l’arrivée de troubles urinaires comme l’incontinence. Dès aujourd’hui, prévenez les risques en suivant nos conseils : quelques exercices constituant un parfait entraînement pour garder une ceinture pelvienne musclée.   

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Distinguez les 3 formes principales d’incontinence urinaire

09/04/2018

M. Deray

3458 vues

Traitements pour l'incontinence

Distinguez les 3 formes principales d’incontinence urinaire

On estime que plus de 3 millions de personnes en France souffrent d’incontinence urinaire. Ses principales conséquences ? Un mal-être et une perte de confiance en soi ayant des répercussions importantes sur la vie sociale. Mais ces troubles n’ont pas tous la même origine. On fait le point sur les 3 formes qui touchent le plus fréquemment les femmes.

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Incontinence urinaire : comment pratiquer l’autoprévention?

05/03/2018

M. Deray

1622 vues

Traitements pour l'incontinence

Incontinence urinaire : comment pratiquer l’autoprévention?

Face à votre incontinence urinaire, vous vous sentez démuni ? Découvrez l’autoprévention, une méthode de première intention fondée sur le principe des thérapies comportementales. Ce programme vous propose de maîtriser au mieux votre continence grâce à de nouvelles habitudes et des comportements appropriés à pratiquer quotidiennement. Grâce à elle, vous redevenez acteur de votre santé.

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Grossesse : 3 astuces pour prévenir l’incontinence urinaire

26/02/2018

M. Deray

9508 vues

Traitements pour l'incontinence

Grossesse : 3 astuces pour prévenir l’incontinence urinaire

Presque une femme enceinte sur deux connaît les inconvénients des fuites urinaires. Est-ce pour autant un passage obligé ? Si votre vessie et votre périnée sont nécessairement mis à rude épreuve par le poids de bébé, il existe pourtant des solutions. Voici 3 astuces pour vous aider à éviter au maximum ces soucis d’incontinence pendant vos 9 mois de grossesse.

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Comment vivre une sexualité épanouie malgré l’incontinence?

29/01/2018

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

Comment vivre une sexualité épanouie malgré l’incontinence?

Vous souffrez d’incontinence urinaire ? Osez en parler plutôt que de rester isolé. S’il est difficile d’aborder le thème de la sexualité, c’est pourtant une étape nécessaire. Vous aussi, vous avez droit à une vie sexuelle épanouie ! Alors, découvrez le livret de Neurosphinx dédié à ce sujet, et ne laissez plus ces quelques fuites gâcher vos relations sociales.

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7 conseils pour des exercices de Kegel vraiment efficaces

11/12/2017

M. Deray

22872 vues

Traitements pour l'incontinence

7 conseils pour des exercices de Kegel vraiment efficaces

Les exercices de Kegel sont très simples à effectuer au quotidien pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Préconisés aux femmes après un accouchement, ou pour les problèmes de relâchement du périnée chez les personnes souffrant d’incontinence, ils se révèlent souvent très efficaces s’ils sont exécutés correctement. Voici 7 conseils pour les réaliser et prévenir les risques de fuites urinaires.

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Troubles urinaires: comment établir un calendrier mictionnel?

30/10/2017

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

Troubles urinaires: comment établir un calendrier mictionnel?

Votre médecin vous a demandé de remplir un calendrier mictionnel et vous ne savez pas comment bien faire ? Nous vous donnons toutes les informations nécessaires. Le catalogue mictionnel est une étape classique et essentielle dans le diagnostic de troubles urinaires. Ces données sont la clé qui permettra à votre professionnel de santé de mieux comprendre comment fonctionne votre vessie.

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Comment se passe un bilan urodynamique: toutes les étapes

09/10/2017

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

Comment se passe un bilan urodynamique: toutes les étapes

Pour déterminer quelle peut être la cause d’une incontinence ou d’un autre souci de santé lié au contrôle de la vessie, le bilan urodynamique est sans doute l’examen le plus complet, parce qu’il s’appuie sur plusieurs étapes précises. Savoir comment il se déroule vous aidera à vous y préparer, pour le vivre dans les meilleures conditions possible. 

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Electroacupuncture, la piste prometteuse contre l’incontinence

02/10/2017

M. Deray

2431 vues

Traitements pour l'incontinence

Electroacupuncture, la piste prometteuse contre l’incontinence

Une équipe de chercheurs chinois suscite de grands espoirs dans la lutte contre l’incontinence, notamment celle d’effort. Avant de recourir à une intervention chirurgicale, ces médecins permettraient d’offrir une piste alternative douce grâce à l’électroacupuncture. Les résultats de leur essai sur 400 patientes sont encourageants : cette thérapie réduirait le volume des fuites urinaires de plus de 50 %.

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Il est parfaitement possible de vivre avec l’incontinence sans bouleverser les nombreux aspects de votre vie. Des dispositifs de protection sont à votre disposition et vous aident à mieux gérer vos fuites. Le choix de la solution idéale dépendra du niveau de gravité de votre situation. Découvrez quel degré vous correspond, nous vous aidons à choisir la meilleure option !

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19/06/2023 A. Coutel 7820 vues

Les sportifs qui souffrent d’incontinence urinaire d’effort ou ont une poche de stomie ont tendance à réduire l’activité physique. Mais un mode de vie inactif peut entraîner d’autres problèmes liés à la constipation ou à la prise de poids… Avec le bon sport, les bonnes protections anti-fuites et les conseils adaptés, il est possible de profiter pleinement de ce moment.

Incontinence anale : comprendre les formes et symptômes

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Sujet tabou, l’incontinence anale, dans toutes ses formes, est source d’embarras, de frustration et parfois de honte. Elle est causée par un dysfonctionnement au niveau des nerfs rectaux annaux. Les troubles se présentent sous la forme de fuites de gaz et de selles, liquides ou solides. Le médecin prescrit les traitements adéquats après avoir examiné les symptômes constatés chez le patient souffrant d’incontinence.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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