Articles de la catégorie : Actualités (Page 10)
Confinement : comment réorganiser sa vie sociale
Garder le contact avec vos proches pendant le confinement est essentiel pour conserver une vie sociale riche. L’isolement peut être difficile à vivre au quotidien. C’est pourquoi nous vous donnons des idées pour mieux vivre la quarantaine en attendant que l’épidémie de coronavirus Covid 19 disparaisse et que la vie reprenne son cours.
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Faire face à l’isolement pendant la crise du Coronavirus
Afin de lutter contre la propagation du Coronavirus, les Français sont confinés à la maison. L’objectif est de limiter toutes interactions avec l’extérieur. En conséquence, de nombreuses personnes se retrouvent totalement seules. Pour faire face à l’isolement, il existe plusieurs techniques respectant les règles de distanciation sociale. Ces astuces permettent de ne pas succomber au sentiment de solitude.
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Comment fonctionne la colocation intergénérationnelle?
Depuis quelques années, la colocation entre jeunes et séniors est un concept qui se popularise. Chacun y trouve son compte : l’étudiant paie son loyer moins cher alors que la personne âgée cherche un peu d’assistance et de compagnie. Serait-ce le nouveau remède à la solitude et à la précarité ? Dans ce guide pratique, découvrez comment fonctionne la cohabitation intergénérationnelle.
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20 % des seniors ont besoin d’aide pour gérer le quotidien
Après 60 ans, près de 20 % des personnes âgées déclarent demander de l’aide dans la gestion de leur quotidien. C’est ce que révèle une récente étude menée par le DRESS auprès de 15 000 Français. Mais alors, qui sont ces seniors qui ont aujourd’hui besoin d’une assistance quotidienne et comment aider leurs proches à mieux les accompagner ?
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L’édition 2019 du Téléthon aura lieu les 6 et 7 décembre
Depuis 1987, le Téléthon permet à la recherche sur les maladies orphelines de réaliser des avancées remarquables. Pour son édition 2019, qui aura lieu les 6 et 7 décembre, le Téléthon a choisi de mener son combat en hauteur. Cette année de nombreuses animations mettant les célébrités, participants ou bénévoles aux prises avec des activités d’altitude viendront enrichir le programme.
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Ces sous-vêtements glamour beaux à oublier l’incontinence
Quand l’on souffre de fuites urinaires, les seuls sous-vêtements adaptés sont des culottes en plastique moches et inconfortables ? Plus maintenant ! Plusieurs marques proposent désormais des dessous pour incontinence qui savent allier protection et glamour ! Boxers pour hommes, tangas, culottes et slips pour femmes, différentes gammes existent. Associant discrétion, confort et esthétisme, ils ont de quoi séduire !
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Retrouvez Sphère Santé au Forum des seniors Atlantique
Rendez-vous à Nantes les 21, 22 et 23 novembre pour la 6e édition du Forum des seniors Atlantique ! Sphère Santé s’installe dans le village de la Silver Alliance pour vous faire découvrir nos services et ceux de nos partenaires. Nous avons pensé à vous : lisez notre article pour profiter d’une entrée gratuite grâce à notre code invité.
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Senior : gardez la forme en 30 minutes de sport par jour
De nombreuses études ont montré que la pratique du sport au quotidien était très bénéfique sur la santé des personnes âgées. En seulement 30 minutes par jour, vous pouvez réduire considérablement les risques de maladies cardiovasculaires ou de cancer. Découvrez comment faire entrer les activités sportives dans votre vie et surtout combien de temps pratiquer pour rester en forme.
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Comment choisir son sport quand on est senior?
Comment faire pour garder la forme après 65 ans ? L’âge d’or est particulièrement propice à la reprise du sport. Une pratique régulière permet de gagner en vitalité et en souplesse. Mais quelles sont les activités sportives à privilégier quand on est senior ? Découvrez nos conseils pour faire des efforts tout en faisant du bien à votre corps.
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Les 5 meilleurs soins anticellulite pour retrouver la peau lisse
Qu’ils soient réalisables à la maison ou uniquement disponibles en institut, les soins pour lutter contre la cellulite sont nombreux. Vous avez du mal à vous y retrouver et ne savez pas lequel essayer pour retrouver la peau lisse ? Nous vous présentons les cinq meilleurs traitements anticellulite qui éradiqueront vos capitons.
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