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Le blog Sphère-Santé - Page 11

Quelles activités faire ensemble avec un proche incontinent ?

22/08/2025

A. Coutel

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Aidants

Quelles activités faire ensemble avec un proche incontinent ?

Faire des activités avec un proche incontinent demande un peu d'adaptation. La peur des fuites peut restreindre les idées, mais continuer à créer des moments de joie et à suggérer de nouveaux loisirs reste fondamental. En choisissant des activités qui minimisent les risques et maximisent le confort, il est possible de maintenir une vie sociale tout en évitant le stress.

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Rétention urinaire : quels sont les risques sur la santé ?

20/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Rétention urinaire : quels sont les risques sur la santé ?

La rétention urinaire, trouble fréquent qui se caractérise par une difficulté à vider complètement la vessie, peut engendrer des risquesimportants pour la santé. Lorsque l'urine stagne dans le corps, elle favorise la prolifération de bactéries, augmentant ainsi les risquesd'infections urinaires. À long terme, une rétention urinaire non prise en charge peut entraîner des complications plus ou moins graves.

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Comment prendre soin de son périnée au bureau ?

18/08/2025

A. Coutel

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Rééducation périnéale

Comment prendre soin de son périnée au bureau ?

Assis au bureau pendant de longues heures, il est facile d’oublier de prendre soin de son périnée. Cependant, cela est important pour préserver notre santé et notre bien-être. Le travail sédentaire peut affaiblir cette région, entraînant des conséquences indésirables comme des fuites urinaires. Entre exercices et utilisation de coussins adaptés, il existe plusieurs façons d’entretenir notre plancher pelvien au travail. 

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Examen urodynamique : éviter l'inconfort lié à l'incontinence

18/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Examen urodynamique : éviter l'inconfort lié à l'incontinence

L'examen urodynamique aide à diagnostiquer l'incontinence et la vessie hyperactive, mais son caractère invasif génère parfois de l'inconfort. Vous disposez de moyens pour mieux appréhender ces tests invasifs et réduire la gêne ressentie. Comprendre le déroulement et savoir comment vous préparer change la donne, tout comme discuter d'une potentielle évaluation clinique préalable.

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Incontinence : comment éviter les infections urinaires ?

15/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence : comment éviter les infections urinaires ?

Gérer l’incontinence peut être une tâche embarrassante, et l’apparition des infections urinaires rajoute une nouvelle difficulté à cela. Mais savoir comment soigner ces problèmes et quel chemin prendre pour éviter ces complications est une étape majeure pour mieux vivre au quotidien. Il existe des options pour ce symptôme, vous permettant ainsi de prendre les mesures nécessaires pour minimiser les risques.

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Incontinence et émotions : comment aider son enfant ?

13/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Incontinence et émotions : comment aider son enfant ?

L’incontinence urinaire, avec ses fuites urinaires involontaires, peut être une source de stress et d’émotions difficiles à gérer pour un enfant. En tant que parent, vous pouvez jouer un rôle crucial en l’aidant à surmonter cette épreuve. Votre soutien, votre compréhension et une attitude positive l’aideront à mieux vivre avec l’incontinence et à garder confiance en lui.

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Comment soulager l’incontinence avec une cure thermale ?

08/08/2025

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Comment soulager l’incontinence avec une cure thermale ?

Vous cherchez une approche naturelle pour soulager les désagréments de l'incontinence urinaire ? La cure thermale, en combinant les vertus de l'eau minérale à des soins spécifiques, peuvent vous aider à traiter ces fuites et à retrouver un meilleur confort. Un séjour dans un centre thermal peut considérablement vous aider à mieux gérer les symptômes.

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Le sphincter artificiel contre les problèmes d’incontinence sévère

06/08/2025

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Le sphincter artificiel contre les problèmes d’incontinence sévère

Le sphincter urinaire artificiel est l’une des solutions innovantes contre les problèmes de l’incontinence. Implanté sous la peau, ce dispositif discret et efficace simule la fonction du sphincter naturel pour aider le patient de gérer les fuites en toute autonomie. Comprendre le fonctionnement et le mode d’installation de cet accessoire médical vous permet de savoir s’il est fait pour vous. 

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Grossesse et incontinence urinaire : comprendre et gérer

01/08/2025

A. Coutel

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Incontinence urinaire

Grossesse et incontinence urinaire : comprendre et gérer

Comprendre pourquoi une femme enceinte développe une incontinence urinaire permet de bien prendre en charge un symptôme courant à cette période. Les fuites ne devraient pas vous empêcher de vivre pleinement votre grossesse. L’article suivant propose des explications pour vous aider à traverser au mieux cette expérience bouleversante, unique et merveilleuse. Quelle perspective plus belle que d’attendre bébé avec sérénité ?

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Refus de votre enfant d’aller aux toilettes : que faire ?

30/07/2025

A. Coutel

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Hygiène et soin

Refus de votre enfant d’aller aux toilettes : que faire ?

Selon une enquête Harris Interactive de 2019, 7 jeunes sur 10 âgés de 6 à 11 ans rencontrent des difficultés à utiliser les toilettes hors domicile. 81 % d’entre eux reconnaissent s’abstenir régulièrement d’utiliser les WC de l’école ; ce qui peut entraîner des soucis de santé. Ce refus chez l’enfant n’est pas simplement dû à un manque d’hygiène des lieux.

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Pipi « au cas où » : une fausse bonne idée durant un voyage

26/02/2026 A. Coutel 212 vues

Avant un déplacement, aller aux toilettes “par sécurité” paraît une bonne idée. Pourtant, ce pipi juste avant le voyage entraîne votre vessie à se vider trop tôt, ce qui auraa un impact sur vos signaux d’envie. À la longue, vous pouvez ressentir l’envie pour de petits volumes, et penser aux pauses dès que vous bougez quelque part.

Protection pour incontinence : 5 différents types à tester

07/05/2025 A. Coutel 3147 vues

Identifier la protection incontinence idéale face aux fuites urinaires peut s'avérer difficile. Il existe différents types de protection, des serviettes absorbantes aux changes complets, chacune offrant des solutions discrètes et adaptées. Comprendre les spécificités de chaque option vous permet de choisir celle qui correspond le mieux à votre niveau d'incontinence et à votre style de vie pour un quotidien plus serein.

Ces bonnes bactéries qui protègent votre vessie des infections

08/10/2025 A. Coutel 192 vues

Votre vessie héberge des bonnes bactéries qui la protègent naturellement des infections urinaires et des autres problèmes vésicaux. Ces probiotiques endogènes, principalement des lactobacilles, créent un bouclier protecteur contre les pathogènes responsables de troubles infectieux. En France, où 40% des femmes connaîtront une cystite, comprendre ce mécanisme permet d'optimiser vos défenses naturelles et de réduire significativement les récidives.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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