Le blog Sphère-Santé - Page 20

La méthode Pilates, utile pour lutter contre les fuites urinaires

12/10/2021

A. Coutel

1856 vues

Traitements pour l'incontinence

La méthode Pilates, utile pour lutter contre les fuites urinaires

Incontinence et sport ne semblent a priori pas faire bon ménage. Il existe cependant une discipline à la portée de tous et efficace pour lutter contre les fuites urinaires. La méthode Pilates, en contribuant au renforcement musculaire profond, améliore la tonicité de la ceinture abdominale. Sans effort violent et privilégiant la respiration, elle favorise aussi le renforcement du plancher pelvien.

Accéder à l’article

Alzheimer : 4 conseils pour gérer l’incontinence

29/09/2021

A. Coutel

3189 vues

Actualités

Alzheimer : 4 conseils pour gérer l’incontinence

Les fuites urinaires et fécales sont des effets de la maladie de l’Alzheimer. Des études montrent même que les épisodes d’incontinence sont beaucoup plus fréquents et forts chez les personnes atteintes de démence. Pour un aidant, cette situation peut s’avérer difficile à gérer au quotidien. Heureusement, des conseils et solutions existent pour faire face à l’incontinence d’une personne atteinte d’Alzheimer.

Accéder à l’article

Incontinence urinaire : 5 moments à risque dans votre vie

20/09/2021

A. Coutel

443 vues

Actualités

Incontinence urinaire : 5 moments à risque dans votre vie

Nombreuses sont les personnes qui ont expérimenté à un moment la désagréable sensation des fuites urinaires, mais peu d’entre elles ont osé en parler. L’incontinence n’est pas réservée aux personnes âgées. Plusieurs instants de notre existence nous exposent au risque de l’incontinence urinaire. Les identifier et connaître les facteurs aggravants sont un premier pas vers la prévention. 

Accéder à l’article

Ménopause, l’hormonothérapie pour traiter la nycturie?

27/08/2021

A. Coutel

1709 vues

Traitements pour l'incontinence

Ménopause, l’hormonothérapie pour traiter la nycturie?

Selon une récente étude, l’hormonothérapie peut traiter les syndromes génito-urinaires et réduire la prévalence de nycturie chez la femme ménopausée. Ce trouble de mictions nocturnes qui entraîne de nombreuses conséquences sur la vie quotidienne des personnes atteintes est très répandu pendant la ménopause. Qu’est-ce que la nycturie et comment la soigner ? Réponses dans cet article.

Accéder à l’article

Les avantages des protections étanches contre l’incontinence

27/08/2021

A. Coutel

929 vues

Produits pour incontinence

Les avantages des protections étanches contre l’incontinence

L’incontinence urinaire touche plus de 3 millions de personnes en France. Face à ce phénomène, les solutions se multiplient et on peut voir une grande diversité de produits pour lutter contre l’incontinence : culottes absorbantes, médicaments, objets thérapeutiques, etc. Quels sont les différents avantages des protections étanches ? Peut-on les utiliser même sur les fuites urinaires les plus abondantes ? Explications.

Accéder à l’article

La danse : un traitement ludique des fuites urinaires

27/08/2021

A. Coutel

1354 vues

Traitements pour l'incontinence

La danse : un traitement ludique des fuites urinaires

Pour vaincre les fuites urinaires d’effort, il faut tonifier le périnée, car les muscles qui le composent sont responsables de la fermeture de la vessie. Pour atteindre cet objectif, le traitement peut comprendre, en plus d’exercices plus conventionnels, de la danse. Cette discipline peut permettre de renforcer le plancher pelvien tout en (ré)apprenant à être à l’aise avec son corps.

Accéder à l’article

Quelle méthode de rééducation pour protéger son périnée?

01/08/2021

A. Coutel

1343 vues

Traitements pour l'incontinence

Quelle méthode de rééducation pour protéger son périnée?

Les exercices pratiqués lors des séances de rééducation périnéale assurent la protection des muscles du plancher pelvien. Deux méthodes sont particulièrement utilisées par les sages-femmes : Kegel et De Gasquet. Elles permettent au périnée de retrouver sa tonicité et aident à prévenir les risques d’incontinence ou de prolapsus. Quelles sont les particularités de ces techniques ? Quelle approche privilégier ?

Accéder à l’article

Protections urinaires, pensez aux aides financières

01/08/2021

A. Coutel

2036 vues

Traitements pour l'incontinence

Protections urinaires, pensez aux aides financières

Les protections urinaires permettent aux personnes incontinentes de se protéger des écoulements involontaires, et ainsi vivre confortablement au quotidien. Leur achat n’est pas pris en charge par la Sécurité sociale. Pourtant, le budget peut dépasser 300 € par mois en cas d’incontinence sévère. N’y a-t-il vraiment pas d’aides financières pour l’acquisition des dispositifs contre les fuites urinaires ?

Accéder à l’article

Différences entre hygiène naturelle infantile et continence

01/08/2021

A. Coutel

896 vues

Enurésie

Différences entre hygiène naturelle infantile et continence

Apprendre à contrôler ses sphincters constitue un des premiers challenges du petit enfant. Les parents parlent alors communément d’apprentissage de la propreté. Toutefois, certains professionnels évoquent l’acquisition de la continence tandis que d’autres mentionnent l’hygiène naturelle infantile. Mais est-ce la même chose ? Voyons quelles peuvent être les différences entre ces deux notions.

Accéder à l’article

Inconfort urinaire : un symptôme de l’endométriose ?

26/06/2021

A. Coutel

6664 vues

Traitements pour l'incontinence

Inconfort urinaire : un symptôme de l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie gynécologique chronique qui touche de nombreuses femmes. Les symptômes de cette maladie peuvent toucher toute la sphère abdominale dont la vessie. Parfois, ils se manifestent sous la forme d’inconfort urinaire : pseudo-infections, mictions fréquentes et douloureuses, sang dans les urines... Comment savoir si ces symptômes sont ceux de l’endométriose et bien vivre malgré tout ? 

Accéder à l’article


Produits à la une

  • Absorption : 2900
  • Quantité par paquet : 21
  • Taille : Taille unique
  • Tour de taille : 0 - 0 cm
En stock

15.2 € TTC

Prix par paquet

AJOUTER AU PANIER

  • Absorption : 915
  • Quantité par paquet : 14
  • Taille : Taille unique
  • Tour de taille : 0 - 0 cm
En stock

8.4 € TTC

Prix par paquet

AJOUTER AU PANIER

Articles sur le même thème

Incontinence : L’importance d’un suivi médical régulier

27/09/2023 A. Coutel 525 vues

L’incontinence et les fuites urinaires demandent une attention particulière. Un suivi médical régulier est un atout précieux pour personnaliser votre approche thérapeutique. La fréquence et le soin apporté à chaque examen jouent un rôle crucial dans la gestion efficace de cette condition. En vous engageant dans ce suivi régulier, vous ouvrez la voie à une meilleure qualité de vie chaque jour.

Diagnostic incontinence : un test pour les vessies hyperactives

03/05/2021 A. Coutel 573 vues

Une vessie hyperactive peut être à l’origine d’envies impérieuses et de fuites urinaires. Aujourd’hui, dépister ce syndrome se révèle parfois long et complexe, alors que la gêne au quotidien s’accentue. Une équipe de chercheurs travaille à un outil aussi simple qu’un test de grossesse, pour accélérer le diagnostic et le démarrage du traitement. Le diagnostic rapide est pour bientôt.

Se libérer du tabou de l’incontinence avec ses amis

12/11/2021 A. Coutel 657 vues

Parler d’incontinence peut se révéler gênant, à son médecin, à sa famille, plus encore lorsqu’il s’agit de ses amis. Néanmoins, passer du temps avec ces derniers est indispensable à votre équilibre de vie. Comment alors se libérer auprès de son entourage amical ? Oser aborder le sujet des fuites urinaires est certes délicat, mais, grâce à nos conseils, pas impossible.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

sphere-sante.com est un site marchand en ligne agréé Trusted Shops avec label de qualité et la Protection Acheteur.