Le blog Sphère-Santé - Page 15

Une personne toutes les 5 secondes : voici le chiffre ahurissant du nombre de personnes concernées par les AVC dans le monde. Chiffres-clés, réflexes, prévention : profitez du 29 octobre, journée mondiale de lutte contre l’AVC, pour vous informer sur les dangers de l’accident vasculaire cérébral. Quelle conduite tenir en cas d’alerte ? Quelques minutes peuvent sauver une vie ! 

Qu’elle concerne vos proches ou vous-même, l’incontinence peut être pénible à vivre. Mais il suffit parfois de quelques bons conseils pratiques pour se changer la vie ! Comment avoir moins peur de sortir ? Quels sports pouvez-vous pratiquer ? Quels liquides consommer ? En quelles quantités ? Changez votre quotidien et rendez votre vie plus belle en découvrant nos astuces.

Depuis 2010, le 6 octobre est consacré à la Journée nationale des Aidants, ces personnes qui accompagnent quotidiennement un proche malade, âgé ou handicapé. Cette 7e édition est l’occasion d’organiser différents événements partout en France pour soutenir ces millions d’anonymes, qui souvent ignorent quelles sont les aides existantes. C’est aussi l’occasion pour toute une société de reconnaître leur statut et leur engagement quotidien.

Selon une étude américaine baptisée « Framingham », l’incidence de la maladie d’Alzheimer serait en recul de 20 % tous les 10 ans. Ce constat confirme les conclusions observées par d’autres analyses similaires menées en Europe : il y a moins de nouveaux cas de démences à âge comparable. Reste à déterminer quels facteurs permettent de retarder l’apparition de la maladie.

La 25e édition de la journée internationale des personnes âgées a lieu le 1er octobre 2016 ! L’ONU est à l’origine de cet évènement qui met chaque année les seniors du monde entier à l’honneur et au centre des débats. Au programme : des animations à découvrir dans toute la France pour défendre les conditions de vie de nos aînés !

Hommes comme femmes, il y a de grandes chances que vous deviez un jour faire face à des soucis d’incontinence. Comment gérer cette thématique liée à l’accouchement ou à l’âge ? Comment en parler à son conjoint ? Comment sortir des tabous sexuels qui lui sont liés ? Découvrez nos conseils et astuces et retrouvez votre épanouissement relationnel et sexuel. 

Depuis 1984, le 21 septembre rassemble bénévoles, grand public et professionnels de santé lors de la Journée mondiale de la lutte contre Alzheimer. Plus de 300 actions locales rythment la manifestation en France. Elles vous permettent d’échanger et de partager autour des problématiques associées à cette pathologie neurodégénérative, notamment sur le soutien aux aidants confrontés à la maladie au quotidien.

Avoir un périnée tonique, ce n’est pas seulement après l’accouchement qu’une femme devrait s’en soucier. Au contraire, entraîner les muscles du plancher pelvien dès les premiers mois de grossesse présente des avantages non négligeables pour éviter certains désagréments comme les fuites urinaires. Alors, n’hésitez plus à suivre ces exercices : 1, 2, 3, renforcez !

Handicap et voyage s’associent de plus en plus souvent pour le plus grand bonheur des personnes présentant des déficiences. Si les difficultés existent – le nier serait une erreur - elles trouvent toutes une solution, pour peu qu’elles soient posées clairement. Les surmonter exige simplement une organisation solide. Voici quelques astuces pour préparer votre handivoyage, et écouter vos envies d’ailleurs.