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Le blog Sphère-Santé - Page 65

Les personnes âgées ayant fait du sport adolescent ont une mortalité plus faible

08/02/2016

M. Deray

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Actualités

Les personnes âgées ayant fait du sport adolescent ont une mortalité plus faible

Observant des femmes de 40 à 70 ans sur une période de 13 ans, les chercheurs comparèrent les taux de mortalité en fonction de l’activité sportive des participantes dans leur jeunesse. Extrayant du crépuscule des informations pour l’aube adolescente, la recherche nous rappelle que le patrimoine s’écoule, certes, mais se crédite également, et ce, très tôt dans la vie.

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Les facteurs de risque impliqués dans la maladie d’Alzheimer

01/02/2016

M. Deray

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Actualités

Les facteurs de risque impliqués dans la maladie d’Alzheimer

De nombreuses études sont menées sur la maladie neurodégénérative qu’est Alzheimer. Si certaines, par le passé, se sont attelées à en identifier les causes, désormais elles s’intéressent aux facteurs de risque de la pathologie. Il apparaît en effet que si certains sont inévitables, d’autres peuvent être réduits par une simple amélioration de l’hygiène de vie ou encore du régime alimentaire.

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4 février, journée mondiale contre le cancer : #NousPouvonsJePeux

28/01/2016

M. Deray

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Actualités

4 février, journée mondiale contre le cancer : #NousPouvonsJePeux

À l’initiative de l’UICC, le 4 février a été déclaré journée mondiale contre le cancer. Le Word Cancer Day permet aux organismes de dresser un bilan annuel sur l’évolution de cette maladie ; à chacun de s’investir dans la lutte. Professionnels de la santé comme particuliers sont ainsi tous conviés à participer, à leur échelle, à cet événement international.

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Drogues : attention à la kétamine, qui s’attaque aussi à votre vessie !

25/01/2016

M. Deray

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Incontinence urinaire

Drogues : attention à la kétamine, qui s’attaque aussi à votre vessie !

Anesthésique détourné de son usage initial, la kétamine représente l’une des drogues les plus populaires chez les jeunes actifs en raison de ses effets secondaires hallucinogènes. Déjà responsable d’amnésies et de crises de paranoïa, sa consommation régulière entraîne aussi des lésions graves de la vessie. Incontinence par urgenterie, cystite interstitielle, voire insuffisance rénale constituent les principaux troubles urinaires recensés récemment.

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Incontinence : que faut-il savoir sur la rééducation pelvi-périnéale ?

18/01/2016

M. Deray

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Rééducation périnéale

Incontinence : que faut-il savoir sur la rééducation pelvi-périnéale ?

L’incontinence peut être considérablement amoindrie par la pratique d’une rééducation pelvi-périnéale adéquate. Plusieurs techniques, à adapter aux pathologies et au sexe du patient, existent ainsi pour remuscler de manière pérenne le périnée et le plancher pelvien. Par une rééducation manuelle, par biofeedback ou électrostimulation, sinon salvatrice du moins amélioratrice, hommes et femmes peuvent progresser dans leur lutte contre les fuites intempestives. 

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Témoignage : une patiente réapprend à vivre après 20 ans d’incontinence

11/01/2016

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

Témoignage : une patiente réapprend à vivre après 20 ans d’incontinence

Elida est une patiente comme tant d’autres : après son accouchement, elle a commencé à souffrir de fuites urinaires qui ont empiré au fil des années. Découvrez le témoignage d’une femme pour qui une simple opération a fait disparaître l’incontinence urinaire, et avec celle-ci toutes les contraintes qu’elle avait dû s’imposer au quotidien et qui l’empêchaient de vivre librement.

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La lingerie spéciale incontinence investit la mode : Confitex sur le catwalk

04/01/2016

M. Deray

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Actualités

La lingerie spéciale incontinence investit la mode : Confitex sur le catwalk

L’incontinence est souvent source de nombreux désagréments au quotidien, comme la perte de féminité ou l’inconfort. Confitex bouscule les idées reçues en propulsant sa collection de lingerie spéciale fuites urinaires sur les podiums de mode lors de la Fashion Week : découvrez ces nouvelles tendances sous-vêtements sexy et confortables pour oublier votre incontinence.

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10 conseils pour sortir et voyager en toute sérénité malgré l’incontinence

28/12/2015

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

10 conseils pour sortir et voyager en toute sérénité malgré l’incontinence

L’incontinence n’empêche aucunement de continuer à sortir et à profiter des plaisirs de la vie. Des précautions permettent en effet de continuer jouir des bienfaits d’une escapade de quelques heures comme de plusieurs jours, et même semaines. Suivre des conseils adaptés lutte contre les risques de fuites urinaires. Ne reste plus alors qu’à préparer son sac ou sa valise !

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Incontinence, pourquoi faut-il consulter votre généraliste rapidement

21/12/2015

M. Deray

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Traitements pour l'incontinence

Incontinence, pourquoi faut-il consulter votre généraliste rapidement

L’incontinence n’est pas une fatalité, il faut oser en parler à son médecin. Consulter permettra également de diagnostiquer un problème plus important. Votre généraliste est là pour vous écouter et trouver avec vous les solutions appropriées, mais encore faut-il le prévenir. Un problème de fuites urinaires doit être pris en charge médicalement pour éviter que la situation ne s’aggrave. 

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Quand et comment reprendre le sport sans risque après un accouchement ?

14/12/2015

A. Coutel

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Rééducation périnéale

Quand et comment reprendre le sport sans risque après un accouchement ?

Retrouver la ligne après une grossesse est une priorité pour beaucoup de jeunes mamans. Pour commencer, il faut d’abord remuscler son périnée distendu par l’accouchement, afin de vous préserver de futurs problèmes de fuites urinaires. Et quand le médecin vous y autorise, reprenez doucement le sport en débutant avec un peu de marche, de natation ou du Yoga postnatal.  

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Attention à ces 5 choses qui peuvent abîmer votre périnée

28/11/2022 A. Coutel 6219 vues

Sans précaution particulière, un périnée mis à l’épreuve par les activités de la vie quotidienne peut à la longue s’abîmer et ne plus remplir correctement son rôle dans la continence urinaire. Compte tenu de son importance, il est important de le préserver. Découvrez donc ces 5 choses auxquelles vous devriez faire attention pour un plancher pelvien en bonne santé !

Combien de temps cela prend-il pour muscler son périnée ?

18/05/2024 A. Coutel 7724 vues

Le périnée est un système musculaire situé en bas du bassin. Il a pour rôle de soutenir vos organes vitaux et de réguler les fonctions urinaires et fécales. Muscler le plancher pelvien peut prendre plus ou moins de temps suivant les symptômes. Dans tous les cas, il existe des pratiques efficaces qui vous permettent de maintenir renforcé votre périnée. 

Rééducation et entraînement régulier du périnée, efficaces face à l’incontinence

09/07/2015 M. Deray 9887 vues

La pratique à intervalles réguliers d’exercices doux qui tonifient le bas-ventre favorise la prévention de l’incontinence. Elle constitue aussi l’une des solutions les plus efficaces pour la rééducation de patients touchés par des fuites urinaires. Encadrée dans ce cas par un kinésithérapeute, elle vise à muscler la zone du périnée avec le déclenchement manuel, électro-stimulé ou par biofeedback de contractions.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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