Téléphone service client

01 61 30 15 94

Prix d'un appel local. Du LUN au VEN - 9h- 18h30

Accueil du blog

Articles de la catégorie : Traitements pour l'incontinence (Page 4)

Bien choisir son alimentation pour améliorer l'incontinence

23/04/2025

A. Coutel

1839 vues

Traitements pour l'incontinence

Bien choisir son alimentation pour améliorer l'incontinence

Vivre avec l’incontinence implique adopter de nouvelles habitudes au quotidien. Parmi les changements que vous devez effectuer, il y a l’alimentation. Opter pour un régime sain permet de diminuer la fréquence des fuites urinaires. Il est donc essentiel de choisir les aliments qu’on mange quotidiennement pour améliorer les symptômes d’incontinence et éviter les facteurs déclencheurs de ce trouble.

Accéder à l’article

Le stop-pipi pour raffermir son périnée, une bonne idée ?

18/04/2025

A. Coutel

3908 vues

Traitements pour l'incontinence

Le stop-pipi pour raffermir son périnée, une bonne idée ?

Au cours des dernières décennies, la notion de rééducation périnéale s’est imposée. De nombreuses pratiques ont été recommandées pour raffermir le périnée, notamment le stop-pipi, rapidement devenu populaire. Très accessible, ce geste est souvent utilisé et intégré en tant qu’exercice dans une routine visant à renforcer le plancher pelvien. Découvrez les raisons pour lesquelles cela n’est pas une bonne idée. 

Accéder à l’article

L’ostéopathie contre les troubles urinaires chez les seniors

28/03/2025

A. Coutel

2038 vues

Traitements pour l'incontinence

L’ostéopathie contre les troubles urinaires chez les seniors

L’ostéopathie peut être une thérapie efficace pour soulager les troubles urinaires chez les seniors. Avec l’âge, les muscles du plancher pelvien peuvent se relâcher, ce qui peut entraîner de l’incontinence urinaire. L’ostéopathe utilise des techniques manuelles pour rééquilibrer le bassin. Cette approche peut aider les personnes âgées à retrouver un meilleur confort urinaire et à améliorer leur qualité de vie.

Accéder à l’article

Incontinence et handicap mental : accompagner son enfant

26/03/2025

A. Coutel

1365 vues

Traitements pour l'incontinence

Incontinence et handicap mental : accompagner son enfant

L'incontinence peut être une réalité quotidienne pour certains enfants vivant avec un handicap mental. Les fuites peuvent complexifier la vie de famille, mais il est essentiel de se rappeler que chaque enfant mérite un accompagnement avec bienveillance et compréhension. Comment accompagner son enfant à vivre au mieux avec cette déficience ? Comment préserver son confort ?

Accéder à l’article

Incontinence d’effort : un nouveau médicament prometteur ?

17/03/2025

A. Coutel

13754 vues

Traitements pour l'incontinence

Incontinence d’effort : un nouveau médicament prometteur ?

L’incontinence d’effort, avec ses fuites urinaires involontaires, peut impacter votre quotidien. Un nouveau médicament pourrait changer la donne dans le traitement de ce trouble fréquent. Cette innovation thérapeutique offre un espoir aux personnes souffrant d’incontinence d’effort. Restez informé sur les avancées de ce nouveau traitement prometteur.

Accéder à l’article

Traitement de l’incontinence : c’est quoi le dispositif UroActive ?

12/03/2025

A. Coutel

4608 vues

Traitements pour l'incontinence

Traitement de l’incontinence : c’est quoi le dispositif UroActive ?

L'incontinence et les fuites urinaires qui l'accompagnent peuvent être source de gêne et d'inconfort. UroActive est un dispositif qui propose un traitement différent des médicaments habituels. Cette nouveauté dans le domaine de l'incontinence pourrait vous aider à retrouver confiance et à diminuer les fréquences de symptômes. UroActive sera très bientôt disponible sur le marché de l’incontinence urinaire.

Accéder à l’article

Fuites urinaires : un fauteuil pour rééduquer son périnée

19/02/2025

A. Coutel

3126 vues

Traitements pour l'incontinence

Fuites urinaires : un fauteuil pour rééduquer son périnée

Les fuites urinaires peuvent être source d’inconfort. Pour soigner l’incontinence, vous pouvez rééduquer son périnée. Il existe actuellement un fauteuil spécialement conçu à cet effet qui vous permettra de renforcer votre plancher pelvien et ainsi, de retrouver un meilleur contrôle de votre vessie. Vous pouvez alors diminuer considérablement ainsi les différentes symptômes de l’incontinence urinaire.

Accéder à l’article

Ce sport doux permettrait de réduire l’incontinence de 65%

17/02/2025

A. Coutel

1441 vues

Traitements pour l'incontinence

Ce sport doux permettrait de réduire l’incontinence de 65%

L’incontinence et les fuites urinaires qui l’accompagnent peuvent être source d’incofort. Pratiquer un sport doucement et régulièrement peut vous aider à réduire ces symptômes. En effet, l’activité physique permet de renforcer les muscles et de diminuer l’incontinence. Des disciplines douces comme le yoga, avec exercices de respiration spécifiques, peuvent contribuer à renforcer le plancher pelvien et à améliorer la continence.

Accéder à l’article

Reprise du sport après incontinence : conseils et précautions

25/11/2024

A. Coutel

1836 vues

Traitements pour l'incontinence

Reprise du sport après incontinence : conseils et précautions

La peur des fuites peut amener les personnes souffrant d'incontinence à réduire leur activité physique, voire à l'abandonner. Ce manque d'exercice peut aggraver l'incontinence. Pour briser ce cercle vicieux, il est essentiel de reprendre le sport en toute sécurité. En suivant les conseils d'un professionnel de santé et en adoptant quelques astuces, il est possible de retrouver une vie sportive.

Accéder à l’article

Comment diminuer son stress lié à l’incontinence ?

18/11/2024

A. Coutel

1812 vues

Traitements pour l'incontinence

Comment diminuer son stress lié à l’incontinence ?

L'incontinence peut engendrer un stress considérable et affecter profondément le moral. La peur constante des fuites et l'anxiété sociale qui en découlent peuvent entraver la vie quotidienne. Il est donc primordial d'explorer des solutions pour diminuer ce stress et apaiser les inquiétudes liées à cette condition. Ainsi, vous pouvez mieux vivre avec ce trouble et profiter d’un quotidien apaisé.

Accéder à l’article


Articles sur le même thème

Rencontre : comment parler d’incontinence à son partenaire?

22/02/2022 A. Coutel 2650 vues

Aborder la question de l’incontinence lorsqu’on a un nouveau partenaire est important pour la qualité d’une relation intime. En matière d’amour et de sexualité, la confiance est essentielle. Cela permet à votre partenaire de vous soutenir au lieu de rester dans l’incompréhension face à certaines de vos réactions. Parler sereinement de fuites urinaires à une nouvelle relation amoureuse, c’est possible.

Nycturie : quels conseils pour éviter d’aller uriner la nuit

28/12/2022 A. Coutel 41084 vues

Une ou plusieurs fois par nuit, vous vous levez parce qu’une envie pressante d’uriner vous réveille. Ces interruptions dans votre sommeil peuvent avoir un réel impact sur votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien. En mettant en place quelques réflexes, il est pourtant possible d’éviter ce besoin nocturne qu’on appelle la nycturie. Découvrez les habitudes qui aident à prévenir ces situations.

Un proche sent l’urine : Comment en parler sans le blesser

22/02/2022 A. Coutel 2740 vues

L’incontinence est un sujet souvent tabou qui relève de l’intime et touche à l’image de soi. Il reste généralement assez peu évoqué, même avec un proche. Mais il peut arriver qu’une personne dégage une odeur d’urine nauséabonde. Alors, comment en parler sans faire honte ? Quelques conseils pour aborder cette discussion délicate avec votre parent ou ami sans le blesser.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

sphere-sante.com est un site marchand en ligne agréé Trusted Shops avec label de qualité et la Protection Acheteur.