L’incontinence, et surtout la crainte de vivre une situation embarrassante en plein vol conduit beaucoup de personnes à éviter de voyager en avion. Pourtant, il est tout à fait possible d’effectuer son voyage sans rencontrer le moindre incident. Tout est question d’anticipation et d’une préparation minutieuse. Nous vous dévoilons nos 5 conseils pour gérer vos fuites urinaires et voyager sereinement. 

L’énurésie nocturne est un syndrome qui touche de nombreux enfants. Beaucoup de parents sont mal informés sur le sujet et rencontrent des difficultés à aider leur enfant. Vous défaire de certaines croyances erronées vous permettra de trouver les solutions les mieux adaptées pour aider votre enfant. Découvrez dans cet article des conseils pratiques et astuces pour le soutenir au mieux.

Quand les premières fuites urinaires apparaissent, il est très facile de s’inquiéter de son cas. On appréhende que la vie quotidienne soit chamboulée et on se demande : faut-il consulter ? S’il n’est pas aisé de parler de ses fuites, il est important de dépasser ce tabou. Découvrez donc l’origine de votre incontinence et l’importance de parler à un médecin. 

Un proche adulte à mobilité réduite en raison d’un handicap ou de l’âge souffre depuis peu d’incontinence nocturne. Vous vous demandez comment procéder pour gérer efficacement la situation et quelles options s’offrent à vous. La première chose à faire est de déterminer la cause de son énurésie soudaine. Découvrez dans cet article ce que vous pouvez faire ensuite pour l’aider. 

« L’année dernière, ma vessie fonctionnait à peu près bien. Aujourd’hui, je souffre d’un manque de sommeil, du stress au travail, d’une anxiété permanente. Et revoilà l’incontinence, de jour comme de nuit ! » Ce témoignage d’une patiente illustre bien le lien entre l’incontinence et la fatigue. Pourtant, des solutions existent pour vous permettre de retrouver une qualité de vie. 

Les fuites urinaires sont un phénomène fréquent à l’âge adulte. Elles peuvent résulter de plusieurs facteurs tels que le relâchement musculaire, chirurgies, etc. Mais la prévention de l’incontinence commence dès l’enfance grâce à l’adoption de bonnes pratiques. Cet apprentissage est une étape importante pour prévenir l’apparition de fuites. Pensons au futur confort urinaire des enfants avec de bonnes habitudes !

Comment les personnes âgées peuvent-elles prendre soin de leur corps et de leur peau ? Loin d’effectuer une course à la jeunesse, les séniors peuvent continuer de garder la forme par la pratique d’une activité physique, l’utilisation de cosmétiques et une alimentation variée. Découvrez quelques conseils alliant nutrition, soin de la peau et sport adapté dans notre nouvel article !

Vous vous inquiétez de l’amaigrissement anormal d’une personne âgée de votre entourage ? Sachez que la dénutrition entraîne une perte de poids inévitable chez les seniors. C’est un signal d’alerte que vous devez rapidement prendre en charge. Consultation médicale, suivi du mode de vie, rééquilibrage alimentaire… Découvrez ici les solutions possibles pour prévenir ce phénomène susceptible d’affaiblir les défenses immunitaires.  

La canicule est définie comme une période de très fortes chaleurs le jour et la nuit pendant au moins trois jours consécutifs. La définition de la canicule repose donc sur deux paramètres : la chaleur et la durée. Découvrez quels sont les bons réflexes à adopter en cas de fortes chaleurs prolongées, pour vous-même et pour vos proches.