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Connaissez-vous ces 3 raisons de muscler votre périnée

Connaissez-vous ces 3 raisons de muscler votre périnée

Le périnée joue un rôle important dans le corps. Pourtant, il est souvent négligé et peut se détériorer pour plusieurs raisons comme une sollicitation excessive au quotidien. S’il perd en tonicité, il faut procéder à une rééducation pour le remettre en état. En plus, muscler son plancher pelvien offre de nombreux avantages. Nous en avons sélectionné 3 pour vous !  

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Incontinence, une étude révèle une conséquence surprenante

06/12/2022

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence, Actualités

Incontinence, une étude révèle une conséquence surprenante

Les répercussions de l’incontinence sur la qualité de vie d’une personne sont nombreuses. Bien qu’on les connaisse déjà, une étude publiée dans la revue PLOS ONE en octobre 2021 par des chercheurs de l’université d’Alberta au Canada a permis de découvrir une nouvelle conséquence. Les conclusions indiquent que les fuites urinaires peuvent avoir une incidence sur la sécurité des seniors.

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Les règles, un facteur d’aggravation des fuites urinaires

28/11/2022

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence, Actualités

Les règles, un facteur d’aggravation des fuites urinaires

Tout au long du cycle menstruel, votre organisme subit de nombreux changements. À l’approche de vos règles, vous vous demandez ce qui se passe dans votre corps qui expliquerait l’aggravation de vos problèmes d’incontinence. En plus de quelques astuces, vous allez découvrir que ce sont ces mêmes variations qui participent à l’intensification de vos fuites urinaires lors de cette période. 

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Sang dans les urines : faut-il s’inquiéter d’une hématurie

Sang dans les urines : faut-il s’inquiéter d’une hématurie

A quoi est due la présence de sang dans les urines ? Doit-on s’en inquiéter ? L’hématurie peut avoir plusieurs causes dont la plupart ne revêtent pas de caractère inquiétant. Cependant, certains signes ou facteurs aggravants doivent amener à consulter pour un diagnostic et une prise en charge rapides. Zoom sur les causes et facteurs de risques de ce syndrome.

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Maladie neurodégénérative, 5 conseils pour aider votre proche

18/11/2022

A. Coutel

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Produits pour incontinence, Actualités

Maladie neurodégénérative, 5 conseils pour aider votre proche

Lorsqu’une maladie neurodégénérative touche un proche, sa vie ainsi que celle de l’aidant s’en trouvent bouleversées. Santé, sécurité, bien-être du patient, il faut penser à tout. Comment soutenir et aider au mieux la personne dont on se retrouve responsable ? Comment communiquer, agir, aménager son espace de vie ? Nous avons sélectionné 5 conseils pour vivre au mieux la maladie.

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Examens de diagnostic et traitements de l’incontinence fécale

Examens de diagnostic et traitements de l’incontinence fécale

La perte involontaire de selles se traite suite à des examens de diagnostic réalisés par un professionnel de santé. Consulter un spécialiste pour déterminer la cause de l’incontinence fécale et suivre les traitements appropriés reste le meilleur moyen de guérir des fuites anales. Comment savoir si on souffre d’incontinence fécale ? À quel spécialiste s’adresser ? Réponses dans cet article.

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Les méthodes psychocorporelles pour lutter contre l’incontinence

Les méthodes psychocorporelles pour lutter contre l’incontinence

En parallèle des traitements classiques contre les fuites urinaires, lorsque ceux-ci ne donnent pas entière satisfaction, il est possible de se tourner vers les médecines douces. Alternatives et complémentaires, les méthodes psychocorporelles proposent une approche globale de la relation esprit-corps dans un but thérapeutique. Développer son rapport conscient au corps permet de lutter de manière encore plus efficace contre l’incontinence.

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Énurésie nocturne de l’adulte : définition, causes et solutions

07/11/2022

A. Coutel

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Enurésie

Énurésie nocturne de l’adulte : définition, causes et solutions

Fuites urinaires durant la nuit : rare, mais présent chez l’adulte, ce syndrome trouve son origine dans plusieurs causes : hormonales, psychologiques ou physiologiques. La qualité de vie et l’estime de soi s’en trouvent souvent dégradés. Il n’y a pourtant pas de fatalité à l’apparition du phénomène et des solutions efficaces existent. Énurésie nocturne, quels traitements pour quels symptômes ? 

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Le choc émotionnel, une cause d’incontinence

01/11/2022

A. Coutel

10878 vues

Traitements pour l'incontinence

Le choc émotionnel, une cause d’incontinence

Certains événements dans la vie surviennent de manière brutale et engendrent parfois des séquelles psychologiques. Pour gérer le choc émotionnel rencontré, l’organisme développe souvent des réactions corporelles inattendues et particulières comme les fuites urinaires. Découvrez dans cet article par quel mécanisme un traumatisme affectif devient la cause de l’incontinence. Nous vous dévoilons également quelques solutions disponibles pour améliorer votre situation.

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Séniors : pourquoi et comment garder une vie sociale active ?

26/10/2022

A. Coutel

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Actualités

Séniors : pourquoi et comment garder une vie sociale active ?

Séniors, personnes âgées, aînés, ils ne laisseront pas l’âge de la retraite les définir. Leur santé physique et mentale devenant plus fragile, il est important pour eux de maintenir une vie sociale et active. Le sport, la vie collective ou associative, de nombreuses solutions leur offrent l’opportunité de conserver un esprit et un corps alertes et en bonne santé !

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10ÈME SEMAINE NATIONALE DE LA CONTINENCE URINAIRE - 19 - 24 MARS 2012

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Entre le 14 et 23 mars 2012 a eu lieu la 10e édition de la semaine de la continence organisée par l’AFU (l’Association Française d’Urologie), sur le thème de l’incontinence et la sexualité.

Cette année, la semaine nationale de l’incontinence a été l’occasion de sensibiliser les personnes présentant des troubles mictionnels sur l’interaction entre incontinence et sexualité, sujet rarement abordé.

 

Le régime méditerranéen, des bénéfices de santé exceptionnels

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Le régime méditerranéen, grâce à un apport quotidien en graisses insaturées et en antioxydants, permet de maintenir l’équilibre du corps. Au menu vous retrouverez des produits frais, mais surtout l’huile d’olive vierge et le vin rouge, précieux alliés de votre santé au quotidien. En adoptant cette nutrition saine, vous obtiendrez des bénéfices sur le plan physique et mental.

Comment détecter la dénutrition chez la personne âgée

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La dénutrition touche une large proportion des séniorsen France. Le vieillissement et ses effets délétères sur l’organisme en sont responsables. Il est possible deprévenir ce problème par des habitudes simples, destinées à combler lemanque des apports alimentaires. Les conséquences d’une dénutrition sont désastreuses chez la personne âgée, d’où l’importance de détecterà temps le moindre signe.

Sphère Santé est le site N°1 pour l'incontinence et les fuites urinaires.

Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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