Le blog Sphère-Santé - Page 22
Quel est le lien entre troubles urinaires et endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique dont les symptômes peuvent se manifester de nombreuses manières. Ce problème de santé s’amplifie à l’approche des menstruations, et pendant les règles vous pouvez faire face à certaines manifestations urinaires. Quel est le lien entre ces troubles urinaires et cette affection ? Que se passe-t-il dans le corps ? Et faut-il consulter un spécialiste ?
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Mobilité réduite et incontinence, la prévention des escarres

En fauteuil roulant ou alité, sur une durée plus ou moins longue, le risque d’apparition d’escarres est un phénomène connu. La prévention de ces lésions est centrale, et les personnes à mobilité réduite font l’objet d’une attention particulière. Comment éviter les macérations quand apparaissent une incontinence et des fuites urinaires ? Quels moyens de protection de la peau utiliser ?
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Incontinence, quel professionnel de santé consulter

Dès l’apparition des premières fuites urinaires, il est important d’aller consulter un professionnel de santé. Le médecintraitant est l’option à privilégier. Pour affiner le diagnostic, celui-ci vous orientera certainement vers un expert de l’incontinence comme l’urologue. Il peut également vous rediriger vers un kinésithérapeute pour démarrer une rééducation personnalisée. Découvrez les différents intervenants en santé que vous pouvez rencontrer.
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Incontinence, la rééducation maison est-elle efficace

Depuis quelque temps, vous constatez avoir des fuites urinaires. Suffisantes pour être gênantes, mais peut-être pas assez pour aller consulter. La rééducation maison est-elle vraiment efficace ? Quels sont les exercices à réaliser pour muscler votre périnée ? L’utilisation d’une sonde connectée peut-elle être un avantage ? Faisons le point des solutions accessibles de chez soi dans cet article.
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Le Bien vieillir : préserver sa continence

Et si nous n’attendions pas nos 50 ans pour apprendre le « bien vieillir ». Nous n’échapperons pas au vieillissement, mais repousserons plus loin ses effets délétères. Si préserver sa continence commençait avant l’âge adulte par l’apprentissage des bons gestes ? Prévenir l’incontinence, c’est faire le choix de connaître et respecter ce corps qui nous accompagnera jusqu’au bout de notre vie.
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À quel âge apparaissent les fuites urinaires chez la femme

Le risque de connaître des problèmes d’incontinence augmente avec l’âge. Cependant, ce facteur n’est pas le seul à prendre en compte dans l’apparition des fuites urinaires. Alors, à partir de quel moment celles-ci peuvent se manifester dans la vie d’une femme. Quelles en sont les causes ? Et quelles sont les précautions à suivre afin de limiter ce phénomène ?
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Accompagner la perte d’autonomie des personnes âgées

Aujourd’hui, un quart des Français a plus de 60 ans. Cette proportion ne fera que croître et ce vieillissement global accentue le besoin d’accompagnement adapté. Il signifie également que chacun d’entre nous sera confronté à la perte d’autonomie. Pourtant, une personne âgée n’entre en moyenne dans la dépendance que vers 83 ans ! Faisons le point sur les solutions et aides possibles.
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Prévenir les faiblesses urinaires liées à la ménopause

La ménopause est un phénomène naturel qui se caractérise par la chute progressive des hormones de la reproduction et l’arrêt de l’ovulation. Plusieurs symptômes en découlent dont des faiblesses urinaires. Comment prévenir l’apparition des problèmes d’incontinence à cette période de la vie ? Ces quelques conseils vous permettront d’anticiper ces changements et de préparer votre corps à ces éventuels effets.
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Incontinence, comment voyager avec un proche dépendant ?

Vous souhaitez entreprendre un long trajet avec un proche dépendant en situation d’incontinence. Ce projet nécessite une préparation plus soigneuse que celle d’un voyage ordinaire. Vous devrez tenir compte de plusieurs paramètres : le moyen de transport à utiliser, les fuites urinaires, le handicap du parent… Découvrez nos 5 conseils pour voyager sereinement en compagnie d’un parent à mobilité réduite.
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Attention à ces 5 choses qui peuvent abîmer votre périnée

Sans précaution particulière, un périnée mis à l’épreuve par les activités de la vie quotidienne peut à la longue s’abîmer et ne plus remplir correctement son rôle dans la continence urinaire. Compte tenu de son importance, il est important de le préserver. Découvrez donc ces 5 choses auxquelles vous devriez faire attention pour un plancher pelvien en bonne santé !
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