Le blog Sphère-Santé - Page 5

Incontinence : L’importance d’un suivi médical régulier

30/11/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Incontinence : L’importance d’un suivi médical régulier

L’incontinence et les fuites urinaires demandent une attention particulière. Un suivi médical régulier est un atout précieux pour personnaliser votre approche thérapeutique. La fréquence et le soin apporté à chaque examen jouent un rôle crucial dans la gestion efficace de cette condition. En vous engageant dans ce suivi régulier, vous ouvrez la voie à une meilleure qualité de vie chaque jour.

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Quel est l’impact de l’incontinence sur votre sommeil

27/11/2023

A. Coutel

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Actualités

Quel est l’impact de l’incontinence sur votre sommeil

L’incontinence peut perturber gravement le sommeil, transformant la nuit en période d’anxiété. Comprendre l’impact des fuites urinaires sur le repos est essentiel. Grâce à une meilleure information et quelques changements, il est possible de réduire les conséquences de l’incontinence nocturne, permettant ainsi de retrouver un sommeil réparateur et de concentrer l’énergie sur ce qui compte réellement.

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Incontinence post-partum : quels sont les chiffres

23/11/2023

A. Coutel

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Rééducation périnéale

Incontinence post-partum : quels sont les chiffres

L’incontinence post-partum est un sujet pas toujours abordé, malgré son impact sur de nombreux individus après l’accouchement. Connaître les chiffres et statistiques associés aide à démystifier le problème des fuites urinaires. Cette information éclaire les personnes concernées, facilitant une approche proactive et une gestion sereine de la situation. Se renseigner est donc une étape essentielle vers l’amélioration du quotidien.

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La natation est-elle recommandée en cas d’incontinence

20/11/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

La natation est-elle recommandée en cas d’incontinence

L’incontinence complique le choix d’une activité physique. La natation, largement conseillée et recommandée en cas de fuites urinaires, présente des avantages multiples. Elle renforce les muscles de soutien de la vessie et peut également diminuer le stress, qui peut aggraver l’incontinence. Néanmoins, avant d’aller dans la piscine, vous devez prendre certaines précautions pour une expérience adaptée à vos besoins.

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Le rôle de la méditation dans la gestion de l’incontinence

16/11/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence, Actualités

Le rôle de la méditation dans la gestion de l’incontinence

L’incontinence et les fuites urinaires peuvent ajouter une contrainte à votre vie de tous les jours. Heureusement, la méditation en pleine conscience peut jouer un rôle en complément de votre régime thérapeutique. Ces exercices simples, à pratiquer quelques minutes, ont l’avantage de soulager le stress et d’améliorer le contrôle quotidien de l’incontinence, rendant chaque jour un peu plus gérable.

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Incontinence lourde : quelle protection choisir

13/11/2023

A. Coutel

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Produits pour incontinence

Incontinence lourde : quelle protection choisir

Face à l’incontinence, choisir la protection adaptée est vital pour maintenir un bon confort et une qualité de vie élevée. Un choix judicieux réduit les risques de fuites urinaires et d’irritations. En apprenant quelles protections sont les plus pratiques et comment les utiliser, vous minimiserez les désagréments liés à l’incontinence, laissant plus de place à l’appréciation de votre quotidien. 

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10 idées fausses sur l’incontinence urinaire chez les femmes

09/11/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

10 idées fausses sur l’incontinence urinaire chez les femmes

L’incontinence touche de nombreuses femmes, mais les idées reçues freinent souvent la recherche de solutions. En éclaircissant ces malentendus, on facilite une meilleure prise en charge, aidant les personnes concernées. La compréhension claire de ce trouble et des fuites associées permet de démystifier l’incontinence, encourageant ainsi l’accès à des traitements efficaces et améliorant la qualité de vie des femmes affectées.

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Comment protéger le plancher pelvien pendant le sport

06/11/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Comment protéger le plancher pelvien pendant le sport

Le plancher pelvien peut être négligé dans l’univers du sport, mais sa protection est cruciale pour les athlètes. Protéger votre plancher pelvien est une étape essentielle pour maintenir une posture correcte et assurer un bien-être général sur le long terme. En adoptant des mesures préventives efficaces, vous pouvez préserver votre périnée et continuer à savourer pleinement votre activité physique. 

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Incontinence chez les enfants : quand consulter un spécialiste

02/11/2023

A. Coutel

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Enurésie

Incontinence chez les enfants : quand consulter un spécialiste

L’incontinence chez les enfants peut être un parcours éprouvant. Le moment vient souvent où consulter un spécialiste devient indispensable pour le bien-être de votre petit. Un médecin compétent peut proposer des solutions pour gérer les fuites urinaires, vous aidant à aller de l’avant. Grâce à des conseils éclairés, naviguer à travers cette phase devient moins accablant, instaurant une routine sereine.

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Adapter la maison pour vivre avec un proche incontinent

26/10/2023

A. Coutel

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Actualités

Adapter la maison pour vivre avec un proche incontinent

Adapter votre maison pour un proche qui souffre d’incontinence est un geste nécessaire qui change la vie. Cela permet de vivre au quotidien avec plus de sérénité. Aménager le domicile avec des ajustements réfléchis permet de rendre l’espace plus confortable et fonctionnel. L’effort d’adaptation apporte non seulement du confort, mais aussi une tranquillité d’esprit à vous et votre proche.

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01/08/2022 A. Coutel 665 vues

La canicule est définie comme une période de très fortes chaleurs le jour et la nuit pendant au moins trois jours consécutifs. La définition de la canicule repose donc sur deux paramètres : la chaleur et la durée. Découvrez quels sont les bons réflexes à adopter en cas de fortes chaleurs prolongées, pour vous-même et pour vos proches. 

Incontinence : adolescence, une période à risque

28/12/2022 A. Coutel 2804 vues

De nombreux changements caractérisent la période de l’adolescence. Mais il en est un auquel personne ne s’attend vraiment : l’incontinence. Le retour des fuites urinaires, caractéristiques de la petite enfance, peut causer un choc bien compréhensible à toute la famille. Pourtant, après en avoir déterminé les causes, vous verrez qu’il existe des solutions sur mesure pour régler ce symptôme fréquent.

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14/04/2017 M. Deray 452 vues

Le 30 avril aura lieu la 7e journée mondiale des mobilités et de l’accessibilité, journée placée cette année entre les deux tours de l’élection présidentielle. Une occasion de dresser un bilan des mesures engagées lors de la loi Handicap de 2005, et de poursuivre les batailles politiques pour faire avancer les droits de chacun à pouvoir accéder non seulement aux transports et aux établissements publics, mais aussi aux loisirs, aux services, aux informations…, à tout âge de la vie selon ses capacités.

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