Le blog Sphère-Santé - Page 3

Mobilité réduite et incontinence, la prévention des escarres

19/01/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence, Hygiène et soin

Mobilité réduite et incontinence, la prévention des escarres

En fauteuil roulant ou alité, sur une durée plus ou moins longue, le risque d’apparition d’escarres est un phénomène connu. La prévention de ces lésions est centrale, et les personnes à mobilité réduite font l’objet d’une attention particulière. Comment éviter les macérations quand apparaissent une incontinence et des fuites urinaires ? Quels moyens de protection de la peau utiliser ?

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Incontinence, quel professionnel de santé consulter

16/01/2023

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence

Incontinence, quel professionnel de santé consulter

Dès l’apparition des premières fuites urinaires, il est important d’aller consulter un professionnel de santé. Le médecintraitant est l’option à privilégier. Pour affiner le diagnostic, celui-ci vous orientera certainement vers un expert de l’incontinence comme l’urologue. Il peut également vous rediriger vers un kinésithérapeute pour démarrer une rééducation personnalisée. Découvrez les différents intervenants en santé que vous pouvez rencontrer.

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Incontinence, la rééducation maison est-elle efficace ?

13/01/2023

A. Coutel

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Rééducation périnéale, Incontinence urinaire

Incontinence, la rééducation maison est-elle efficace ?

Depuis quelque temps, vous constatez avoir des fuites urinaires. Suffisantes pour être gênantes, mais peut-être pas assez pour aller consulter. La rééducation maison est-elle vraiment efficace ? Quels sont les exercices à réaliser pour muscler votre périnée ? L’utilisation d’une sonde connectée peut-elle être un avantage ? Faisons le point des solutions accessibles de chez soi dans cet article. 

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Le Bien vieillir : préserver sa continence

09/01/2023

A. Coutel

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Actualités

Le Bien vieillir : préserver sa continence

Et si nous n’attendions pas nos 50 ans pour apprendre le « bien vieillir ». Nous n’échapperons pas au vieillissement, mais repousserons plus loin ses effets délétères. Si préserver sa continence commençait avant l’âge adulte par l’apprentissage des bons gestes ? Prévenir l’incontinence, c’est faire le choix de connaître et respecter ce corps qui nous accompagnera jusqu’au bout de notre vie.

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À quel âge apparaissent les fuites urinaires chez la femme

À quel âge apparaissent les fuites urinaires chez la femme

Le risque de connaître des problèmes d’incontinence augmente avec l’âge. Cependant, ce facteur n’est pas le seul à prendre en compte dans l’apparition des fuites urinaires. Alors, à partir de quel moment celles-ci peuvent se manifester dans la vie d’une femme. Quelles en sont les causes ? Et quelles sont les précautions à suivre afin de limiter ce phénomène ?

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Accompagner la perte d’autonomie des personnes âgées

02/01/2023

A. Coutel

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Actualités

Accompagner la perte d’autonomie des personnes âgées

Aujourd’hui, un quart des Français a plus de 60 ans. Cette proportion ne fera que croître et ce vieillissement global accentue le besoin d’accompagnement adapté. Il signifie également que chacun d’entre nous sera confronté à la perte d’autonomie. Pourtant, une personne âgée n’entre en moyenne dans la dépendance que vers 83 ans ! Faisons le point sur les solutions et aides possibles.

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Prévenir les faiblesses urinaires liées à la ménopause

Prévenir les faiblesses urinaires liées à la ménopause

La ménopause est un phénomène naturel qui se caractérise par la chute progressive des hormones de la reproduction et l’arrêt de l’ovulation. Plusieurs symptômes en découlent dont des faiblesses urinaires. Comment prévenir l’apparition des problèmes d’incontinence à cette période de la vie ? Ces quelques conseils vous permettront d’anticiper ces changements et de préparer votre corps à ces éventuels effets. 

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Incontinence, comment voyager avec un proche dépendant ?

22/12/2022

A. Coutel

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Traitements pour l'incontinence, Actualités

Incontinence, comment voyager avec un proche dépendant ?

Vous souhaitez entreprendre un long trajet avec un proche dépendant en situation d’incontinence. Ce projet nécessite une préparation plus soigneuse que celle d’un voyage ordinaire. Vous devrez tenir compte de plusieurs paramètres : le moyen de transport à utiliser, les fuites urinaires, le handicap du parent… Découvrez nos 5 conseils pour voyager sereinement en compagnie d’un parent à mobilité réduite.

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Attention à ces 5 choses qui peuvent abîmer votre périnée

Attention à ces 5 choses qui peuvent abîmer votre périnée

Sans précaution particulière, un périnée mis à l’épreuve par les activités de la vie quotidienne peut à la longue s’abîmer et ne plus remplir correctement son rôle dans la continence urinaire. Compte tenu de son importance, il est important de le préserver. Découvrez donc ces 5 choses auxquelles vous devriez faire attention pour un plancher pelvien en bonne santé !

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5 questions importantes pour comprendre l’incontinence anale

5 questions importantes pour comprendre l’incontinence anale

Face à l’incontinence anale, la première étape pour aller mieux consiste à recueillir le maximum d’informations pertinentes. Cependant, en raison de son caractère tabou, peu de données sont disponibles à son sujet. Les personnes qui ont ces fuites ont souvent des difficultés à obtenir des réponses utiles à leurs questions. Pour les aider, nous avons répondu à 5 interrogations importantes. 

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Incontinence, les 4 astuces qui vous changeront la vie !

13/06/2016 M. Deray 311 vues

Qu’elle concerne vos proches ou vous-même, l’incontinence peut être pénible à vivre. Mais il suffit parfois de quelques bons conseils pratiques pour se changer la vie ! Comment avoir moins peur de sortir ? Quels sports pouvez-vous pratiquer ? Quels liquides consommer ? En quelles quantités ? Changez votre quotidien et rendez votre vie plus belle en découvrant nos astuces.

5 conseils pour préserver sa peau en cas d’incontinence

16/05/2022 A. Coutel 199 vues

Vous souffrez d’incontinence et vous voulez préserver votre épiderme de l’irritation ? Vous êtes aidant et vous vous inquiétez de l’état de la peau de votre proche ? Les muqueuses génitales sont une zone particulièrement délicate. Quels sont les soins adaptés, les gestes recommandés ? Découvrez nos 5 conseils pour protéger cette zone délicate des agressions dues aux fuites urinaires. 

Incontinence : soigner sa toilette intime après l’accouchement

22/02/2022 A. Coutel 914 vues

C’est un sujet trop tabou encore, mais après l’accouchement, une partie des jeunes mères souffrent d’incontinence post-partum. Épisiotomie, déchirures et autres désagréments ne facilitent pas l’hygiène intime. Pourtant celle-ci est cruciale pour se rétablir au plus vite. Comment faire sa toilette intime durant la période de suite de couches ? Quelles sont les erreurs à éviter ? Sphère Santé vous dit tout.

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Notre philosophie est de vous apporter à la fois une information exhaustive sur les causes et les traitements de cette pathologie touchant 5 millions de personnes en France, ainsi qu'une gamme de produits absorbants pour vivre au quotidien avec les fuites urinaires et retrouver ainsi toute votre autonomie.

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